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	<title>Radsport &#8211; Helmexpress Magazin</title>
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		<title>E-Bike Helm Pflicht: OGH-Urteil mit Folgen für Radfahrer</title>
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		<pubDate>Thu, 08 May 2025 13:28:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Radsport]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Die Nutzung von E-Bikes erfreut sich wachsender Beliebtheit – doch mit der steigenden Zahl an E-Bike-Fahrern nimmt auch die Zahl der Unfälle zu. Ein aktuelles Urteil des Obersten Gerichtshofs (OGH) in Österreich stellt nun klar: Wer mit einem E-Bike unterwegs ist und dabei keinen E-Bike Helm oder Fahrradhelm trägt, muss im Falle eines Unfalls mit [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p class="" data-start="442" data-end="922">Die Nutzung von E-Bikes erfreut sich wachsender Beliebtheit – doch mit der steigenden Zahl an E-Bike-Fahrern nimmt auch die Zahl der Unfälle zu. Ein aktuelles Urteil des Obersten Gerichtshofs (OGH) in Österreich stellt nun klar: Wer mit einem E-Bike unterwegs ist und dabei keinen<a href="https://www.helmexpress.com/fahrradshop/fahrradhelme-city-ebike"> <strong data-start="723" data-end="738">E-Bike Helm</strong></a> oder <strong data-start="744" data-end="759">Fahrradhelm</strong> trägt, muss im Falle eines Unfalls mit erheblichen Konsequenzen rechnen – selbst wenn man keine Schuld am Unfall trägt. Das Schlagwort lautet: <strong data-start="903" data-end="921">Mitverschulden</strong>.</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone wp-image-132570  img-responsive" src="https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2025/05/E-BIKE_HELM_PFLICHT-300x200.png" alt="" width="818" height="545" srcset="https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2025/05/E-BIKE_HELM_PFLICHT-300x200.png 300w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2025/05/E-BIKE_HELM_PFLICHT-1024x683.png 1024w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2025/05/E-BIKE_HELM_PFLICHT-768x512.png 768w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2025/05/E-BIKE_HELM_PFLICHT.png 1336w" sizes="(max-width: 818px) 100vw, 818px" /></p>
<h2 class="" data-start="924" data-end="974">Die rechtliche Lage zur <strong data-start="951" data-end="974">E-Bike Helm Pflicht</strong></h2>
<p class="" data-start="976" data-end="1600">Zwar gibt es aktuell in Österreich keine allgemeine gesetzliche <strong data-start="1040" data-end="1063"><a href="https://www.helmexpress.com/fahrradshop/fahrradhelme-city-ebike">E-Bike Helm</a> Pflicht</strong> für Erwachsene – Kinder unter 12 Jahren sind gesetzlich verpflichtet, einen Helm zu tragen. Doch das neue Urteil des OGH hat die Spielregeln deutlich verändert. Der Gerichtshof urteilt, dass das Tragen eines <a href="https://www.helmexpress.com/fahrradshop/fahrradhelme"><strong data-start="1272" data-end="1288">Fahrradhelms</strong> </a>beim E-Bike-Fahren als sogenannte „Obliegenheit“ gilt – also als Verhalten, das von einem sorgfältigen Verkehrsteilnehmer erwartet wird. Wer dieser Obliegenheit nicht nachkommt, riskiert bei einem Unfall eine Kürzung des Schmerzensgeldes oder anderer Entschädigungen, wenn er ohne <strong data-start="1570" data-end="1585">E-Bike Helm</strong> unterwegs war.</p>
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            </p>
<h2 class="" data-start="1602" data-end="1657">Warum ein moderner <strong data-start="1624" data-end="1639">E-Bike Helm</strong> Leben retten kann</h2>
<p class="" data-start="1659" data-end="2130">E-Bikes erreichen Geschwindigkeiten von bis zu 25 km/h – in vielen Fällen auch mehr, wenn es sich um sogenannte S-Pedelecs handelt. Bei einem Sturz oder Zusammenstoß wirken auf den Kopf massive Kräfte. Ein hochwertiger <a href="https://www.helmexpress.com/fahrradshop/fahrradhelme"><strong data-start="1878" data-end="1893">Fahrradhelm</strong> </a>oder speziell konzipierter <a href="https://www.helmexpress.com/fahrradshop/fahrradhelme-city-ebike"><strong data-start="1921" data-end="1936">E-Bike Helm</strong></a> kann dabei entscheidend sein, um schwere Kopfverletzungen zu vermeiden. Studien belegen: Helme senken das Risiko schwerer Kopfverletzungen bei Fahrrad- und E-Bike-Unfällen um bis zu 70 Prozent.</p>
<h2 class="" data-start="2132" data-end="2187">Ein Urteil mit Signalwirkung – nicht nur für E-Biker</h2>
<p class="" data-start="2189" data-end="2639">Martin Hoffer vom ÖAMTC betont: Dieses Urteil ist ein deutliches Signal. Auch wenn keine offizielle <strong data-start="2289" data-end="2312"><a href="https://www.helmexpress.com/fahrradshop/fahrradhelme-city-ebike">E-Bike Helm</a> Pflicht</strong> besteht, wird das Nichttragen eines Helms nun rechtlich als fahrlässig bewertet. Das Urteil betrifft aktuell E-Bike-Fahrer, wird aber aller Voraussicht nach bald auch für andere Fahrzeugnutzer wie E-Scooter-Fahrer relevant werden. Der Trend ist klar: Die rechtlichen Anforderungen an Schutzmaßnahmen im Straßenverkehr steigen.</p>
<h2 class="" data-start="2641" data-end="2706">Warum Sie Ihren <strong data-start="2660" data-end="2675">E-Bike Helm</strong> bei Helmexpress kaufen sollten</h2>
<p class="" data-start="2708" data-end="3077">Bei <strong data-start="2712" data-end="2731">Helmexpress.com</strong> finden Sie eine breite Auswahl an <strong data-start="2766" data-end="2783">Fahrradhelmen</strong> und speziell entwickelten <a href="https://www.helmexpress.com/fahrradshop/fahrradhelme-city-ebike"><strong data-start="2810" data-end="2827">E-Bike Helmen</strong></a>, die nicht nur den neuesten Sicherheitsstandards entsprechen, sondern auch in puncto Tragekomfort, Design und Funktionalität überzeugen. Ob City-Bike, Tourenrad oder sportliches E-Mountainbike – wir haben den passenden Helm für jeden Einsatzbereich.</p>
<h3 class="" data-start="3079" data-end="3113">Ihre Vorteile bei Helmexpress:</h3>
<ul data-start="3114" data-end="3338">
<li class="" data-start="3114" data-end="3182">
<p class="" data-start="3116" data-end="3182"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Große Auswahl an geprüften <strong data-start="3145" data-end="3162">E-Bike Helmen</strong> &amp; <strong data-start="3165" data-end="3182">Fahrradhelmen</strong></p>
</li>
<li class="" data-start="3183" data-end="3246">
<p class="" data-start="3185" data-end="3246"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Modelle mit MIPS-Technologie, LED-Licht, Reflektoren &amp; mehr</p>
</li>
<li class="" data-start="3247" data-end="3291">
<p class="" data-start="3249" data-end="3291"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Schneller Versand &amp; einfache Rücksendung</p>
</li>
<li class="" data-start="3292" data-end="3338">
<p class="" data-start="3294" data-end="3338"><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.1.0/72x72/2714.png" alt="✔" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Fachberatung und Top-Preise im Online-Shop</p>
</li>
</ul>
<h2 class="" data-start="3340" data-end="3454">Fazit: Es braucht keine gesetzliche <strong data-start="3379" data-end="3402">E-Bike Helm Pflicht</strong> – die Vernunft und Rechtsprechung sprechen für sich</h2>
<p class="" data-start="3456" data-end="3734">Auch ohne konkrete <strong data-start="3475" data-end="3498">E-Bike Helm Pflicht</strong> sollten Radfahrer heute nicht mehr ohne Helm unterwegs sein – schon aus Eigenverantwortung. Das OGH-Urteil zeigt: Wer keinen <a href="https://www.helmexpress.com/fahrradshop/fahrradhelme"><strong data-start="3624" data-end="3639">Fahrradhelm</strong> </a>trägt, riskiert nicht nur seine Gesundheit, sondern auch finanzielle Einbußen im Schadensfall.</p>
<p class="" data-start="3736" data-end="3860"><strong data-start="3736" data-end="3860">Setzen Sie auf Sicherheit – mit einem geprüften E-Bike Helm von Helmexpress. Jetzt entdecken und geschützt durchstarten!</strong></p>
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]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Fahrradprüfung in der Grundschule– wichtige pädagogische Maßnahme</title>
		<link>https://www.helmexpress.com/magazin/fahrradpruefung-in-der-grundschule/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[clicks-landwehr]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 29 Jun 2022 08:59:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Radsport]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Da Kinder in etwa ab dem 9. Lebensjahr ein Gefühl dafür entwickeln, wie sich Unfälle durch vorbeugende Maßnahmen vermeiden lassen, ist die Fahrradprüfung für Viertklässler der Grundschulklassen vorgesehen. Damit erhalten Eltern eine gute Rückmeldung, ob das Kind wirklich „fit“ für den öffentlichen Straßenverkehr ist. Das Team von Helmexpress sagt euch heute, was es genau mit [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Da Kinder in etwa ab dem 9. Lebensjahr ein Gefühl dafür entwickeln, wie sich <strong>Unfälle durch vorbeugende Maßnahmen vermeiden</strong> lassen, ist die Fahrradprüfung für Viertklässler der Grundschulklassen vorgesehen. Damit erhalten Eltern eine gute Rückmeldung, ob das Kind wirklich „fit“ für den öffentlichen Straßenverkehr ist. Das Team von <a href="https://www.helmexpress.com/">Helmexpress</a> sagt euch heute, was es genau mit der <strong>Fahrradprüfung in der Grundschule</strong> auf sich hat, wie sie abläuft und ob es Konsequenzen gibt, falls das Kind den Fahrradführerschein nicht erhält.</p>
<div id="attachment_2340" style="width: 810px" class="wp-caption aligncenter"><img aria-describedby="caption-attachment-2340" loading="lazy" class="wp-image-2340 size-full img-responsive" src="https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/06/Fahrradpruefung.jpg" alt="Hurra, auf zur Fahrradprüfung" width="800" height="533" srcset="https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/06/Fahrradpruefung.jpg 800w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/06/Fahrradpruefung-300x200.jpg 300w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/06/Fahrradpruefung-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><p id="caption-attachment-2340" class="wp-caption-text">Hurra, auf zur Fahrradprüfung</p></div>
<h2>Radfahrprüfung Grundschule: Radfahrausbildung für Viertklässler</h2>
<p>Als ein wichtiger Punkt des Lehrplans erweist sich die <strong>Verkehrserziehung</strong>, zu der die Fahrradprüfung in der Grundschule zählt. Neben <strong>theoretischen Wissen</strong> wird auch eine <strong>praktische Prüfung</strong> abgelegt. Sind beide Fächer bestanden, wird dem Prüfling der Fahrradführerschein ausgehändigt. Aber was ist hierfür notwendig? Welchen Herausforderungen müssen sich Kinder der 4. Grundschulklasse stellen?</p>
<h2>Das wird beim Fahrradführerschein verlangt</h2>
<p>Der Unterricht zur Verkehrserziehung mit dem Fahrrad setzt sich aus drei Teilen zusammen: Da ist zunächst die <strong>theoretische Wissensvermittlung</strong>, der sich die <strong>fahrpraktische Ausbildung</strong> anschließt, die schließlich in die <strong>Prüfung zum Fahrradführerschein</strong> mündet.</p>
<h3>Der theoretische Unterricht</h3>
<p>Der theoretische Unterricht findet überwiegend <strong>in der Schule</strong> statt. Lerninhalte können aber auch bei Ausflügen in die Jugendverkehrsschule (JVS) vermittelt werden. Damit der Fahrradführerschein erworben werden kann, werden folgende <strong>Themenbereiche</strong> erörtert:</p>
<ul>
<li>Bedeutung der Verkehrsschilder</li>
<li>Verkehrsregeln im Straßenverkehr</li>
<li>Sicheres Verhalten im Straßenverkehr</li>
<li>Unterschied Nutzung von Radweg und Gehweg</li>
<li>Verhaltensweisen gegenüber anderen Verkehrsteilnehmern</li>
<li>Aufgaben der Polizei</li>
<li>Sicherheitsaspekt <a href="https://www.helmexpress.com/fahrradshop/fahrradhelme">Fahrradhelm</a></li>
<li>Umweltfreundliches Fahrrad als Alternative zum Automobil</li>
<li>Merkmale eines verkehrs- und betriebssicheren Fahrrads</li>
</ul>
<p>Im <strong>Klassenunterricht</strong> diskutieren die Schüler mit dem Lehrer über die Gefahren im Straßenverkehr und sicheres Verhalten als Radfahrer. Die Schul- und Wohnumgebung wird dabei in die Gespräche mit einbezogen. Die Lehrkraft wird somit für die Kinder zum <strong>Verkehrssicherheitsberater</strong>, der auf brenzlige Situationen aufmerksam macht. Dazu zählt unter anderem das Ansprechen des sogenannten toten Winkels bei Lkw und Bussen.</p>
<p>Birgt der tote Winkel bereits bei Erwachsenen ein hohes <strong>Gefahrenpotenzial</strong>, sind Kinder hier im Besonderen gefährdet. Denn mit ihren kleinen Kinderfahrrädern werden sie noch schneller übersehen. Für den theoretischen Teil der <strong>Verkehrserziehung</strong> werden in der Regel vier Schulstunden angesetzt. Am Ende der Unterrichtseinheit soll ein <strong>Radfahrertestbogen</strong> das erlernte Wissen abfragen.</p>
<div id="attachment_2347" style="width: 1034px" class="wp-caption aligncenter"><img aria-describedby="caption-attachment-2347" loading="lazy" class="wp-image-2347 size-large img-responsive" src="https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/06/Fahrradpruefung_2-1024x683.jpg" alt="Übungsfahrt im Pausenhof" width="1024" height="683" srcset="https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/06/Fahrradpruefung_2-1024x683.jpg 1024w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/06/Fahrradpruefung_2-300x200.jpg 300w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/06/Fahrradpruefung_2-768x512.jpg 768w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/06/Fahrradpruefung_2-1536x1025.jpg 1536w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><p id="caption-attachment-2347" class="wp-caption-text">Übungsfahrt im Pausenhof</p></div>
<h3>Die praktischen Übungen</h3>
<p>Der Schulhof ist die erste Anlaufstelle, wenn es an die praktische Umsetzung des erlernten Wissens geht. Übungen mit vorzugsweise dem eigenen Fahrrad sollen die motorischen Fähigkeiten des Kindes fördern und <strong>Fahrsicherheit</strong> vermitteln. Dazu wird auf dem Schulhof ein Parcours aufgezeichnet, auf dem sich auch verschiedene Verkehrszeichen befinden. Die Kinder lernen hier das korrekte Auf- und Absteigen vom Fahrrad, das Anfahren, die Beachtung der <strong>Verkehrsregeln und Verkehrszeichen</strong> sowie das Handzeichen beim Abbiegen. Letzteres kann anfangs ganz schön herausfordern sein, denn dazu muss ja kurzfristig eine Hand vom Lenker genommen werden.</p>
<p>Im normalen Fahrbetrieb ist das natürlich nicht erlaubt, denn es gehören zur Fahrsicherheit immer <strong>beide Hände an den Lenker</strong>. Warum? Nur so ist gewährleistet, dass das Kind das Fahrrad in jeder Situation (gerade auch beim Bremsvorgang) gut und sicher beherrschen kann. Deshalb sollte später, auch wenn die Fahrroutine stetig zunimmt, es tunlichst unterlassen werden, <strong>freihändig zu fahren</strong>. Womöglich noch mit Blick auf das Smartphone. Das mag vielleicht cool aussehen, aber bereits eine kleine Bodenwelle kann zu einem <strong>schweren Sturz</strong> führen. Ist dann lediglich das Smartphone beschädigt, kann man noch von Glück reden.</p>
<p>Bremsübungen und Kurvenfahrten gehören <strong>zum praktischen Unterricht</strong>, sowie „Vorfahrt achten“ Haltestellen und Ausweichübungen. Aber auch Reaktionsvermögen, Konzentrationsfähigkeit und vorausschauendes Denken werden trainiert. Außerdem erfahren die Kinder, dass man mit dem Fahrrad zum Vordermann bzw. Vorderkid immer 3 Radlängen <strong>Abstand halten</strong> sollte. Alle diese Kenntnisse können dazu beitragen, künftig Unfälle zu vermeiden. Oftmals ist dann auch kurzzeitig ein Polizeibeamter anwesend, der die <strong>Verkehrssicherheit der Fahrräder</strong> überprüft. Denn hierfür gibt es ein gesetzliches Regelwerk. Was muss ein verkehrssicheres Kinderfahrrad haben?</p>
<ul>
<li>zwei unabhängig voneinander funktionierende Bremsen</li>
<li>eine lautstarke Klingel</li>
<li>ein weißes Vorderlicht</li>
<li>ein weißer Reflektor (vorne)</li>
<li>ein rotes Rücklicht</li>
<li>ein roter Reflektor (hinten), der im Rücklicht integriert sein darf</li>
<li>vier gelbe Speichenreflektoren oder reflektierende weiße Streifen an den Reifen oder Speichen</li>
<li>rutschfeste Pedale mit je zwei Reflektoren</li>
</ul>
<p><strong>Hinweis zur Beleuchtung</strong>: Ein Dynamo zur Stromerzeugung ist nicht mehr zwingend vorgeschrieben. Auch Vorder- und Rücklichter mit Akku- oder Bateriebetrieb sind zulässig.</p>
<p>&nbsp;</p>
<div id="attachment_2345" style="width: 1034px" class="wp-caption aligncenter"><img aria-describedby="caption-attachment-2345" loading="lazy" class="wp-image-2345 size-full img-responsive" src="https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/06/Fahrradpruefung_3.jpg" alt="Die richtige Ausrüstung am Fahrrad ist sehr wichtig" width="1024" height="768" srcset="https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/06/Fahrradpruefung_3.jpg 1024w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/06/Fahrradpruefung_3-300x225.jpg 300w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/06/Fahrradpruefung_3-768x576.jpg 768w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><p id="caption-attachment-2345" class="wp-caption-text">Die richtige Ausrüstung am Fahrrad ist sehr wichtig</p></div>
<p>&nbsp;</p>
<h3>Die Prüfung zum Fahrradführerschein</h3>
<p>Zunächst steht die <strong>theoretische Prüfung</strong> an. Ziel ist es, den aktuellen Wissensstand und die Anwendung dessen in Erfahrung zu bringen. Die Schüler erhalten sogenannte <strong>Multiple Choice Fragebögen</strong>. So ein Fahrprüfungsbogen setzt sich aus 20 verschiedenen Fragen zusammen, wobei es zu jeder Frage drei verschiedene Antworten gibt. Es kann sein, dass nur eine, oder auch zwei bzw. alle drei Antworten korrekt sind. Die Höchstpunktzahl pro Fahrschulfragebogen liegt bei 40 Punkten. <strong>Wann ist die theoretische Prüfung bestanden?</strong> Wenn mindestens 20 von 40 Punkten erreicht wurden.</p>
<p>Im Anschluss müssen die Kids ihre <strong>praktischen Fertigkeiten beweisen</strong>. Wie läuft eine Radfahrprüfung ab? Fand der theoretische Teil der Fahrradprüfung in der Grundschule statt, geht es für die praktische nun zur Jugendverkehrsschule (JVS). Dort stehen eine <strong>Einzelprüfung</strong> und die Prüfung im <strong>Klassenverband</strong> auf dem Programm. Die Schüler stellen unter Beweis, dass sie komplexe Abläufe bewältigen können und sich auch von wechselnden Bedingungen nicht aus der Ruhe bringen lassen. Bei der Prüfung in der Klasse dürfen die Kinder die Fahrwege auf dem <strong>Verkehrsübungsplatz</strong> frei wählen. Ein Polizist bewertet in der 10 bis 15-minütigen Kontrolle die Fahrweise und notiert etwaige Verkehrsverstöße. Je nach Verstoß hagelt es entsprechende Fehlerpunkte. <strong>Wann ist die praktische Prüfung bestanden?</strong> Wenn weniger als 10 Fehlerpunkte auf dem Prüfkonto des Polizisten stehen.</p>
<h2>Was passiert, wenn man die Fahrradprüfung nicht besteht?</h2>
<p>Beim Fahrradführerschein handelt es sich um eine <strong>pädagogische Maßnahme</strong>. Es soll ermittelt werden, ob Kinder die nötigen Fähigkeiten besitzen, um sich sicher im Straßenverkehr bewegen zu können. Da die Fahrradprüfung keinerlei juristischen Belang hat, darf man auch <strong>bei nicht bestehen der Prüfung weiterhin mit dem Fahrrad am Straßenverkehr teilnehmen</strong>. Das durfte man vor der Fahrradprüfung ja auch schon. Aus Gründen der Sicherheit sind Eltern aber gut beraten, wenn sie ihr Kind motivieren, die Fahrradprüfung in der Grundschule erfolgreich zu absolvieren.</p>
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<h2>Safety first – Sicherheit geht vor</h2>
<p>Es gibt vermutlich keinen Radfahrer, der nicht schon einmal unfreiwillig vom Drahtesel abgestiegen ist. Gerade <strong>bei Kindern ist ein Sturz schnell passiert</strong>. Mit der richtigen <a href="https://www.helmexpress.com/fahrradshop/fahrradbekleidung">Fahrradbekleidung</a> und <a href="https://www.helmexpress.com/fahrradshop/fahrradprotektoren">Fahrradprotektoren</a> beugen Eltern schweren Verletzungen vor. Zur Sicherheitsausstattung ist ein Fahrradhelm obligatorisch. Die neuste Generation der <a href="https://www.helmexpress.com/magazin/mips-helme-fuer-mehr-sicherheit-auf-fahrrad-und-ski/">MIPS Helme</a> bietet noch mehr Schutz. Im <a href="https://www.helmexpress.com/magazin/">Magazin</a> werden noch viele weitere spannende Themen behandelt. Natürlich auch für die älteren Semester und erfahrenen Biker, die auch gerne mal zum <a href="https://www.helmexpress.com/magazin/bikepacking-die-neue-art-zu-reisen-und-die-welt-zu-sehen/">Bikepacking</a> aufbrechen. Ob klein oder groß, auf dem Bike fällt dir das Glück in den Schoß.</p>
<div id="attachment_2342" style="width: 1034px" class="wp-caption aligncenter"><img aria-describedby="caption-attachment-2342" loading="lazy" class="wp-image-2342 size-large img-responsive" src="https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/06/Fahrradpruefung_1-1024x768.jpg" alt="Geschafft - nun kann der Spaß beginnen" width="1024" height="768" srcset="https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/06/Fahrradpruefung_1-1024x768.jpg 1024w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/06/Fahrradpruefung_1-300x225.jpg 300w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/06/Fahrradpruefung_1-768x576.jpg 768w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/06/Fahrradpruefung_1-1536x1152.jpg 1536w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/06/Fahrradpruefung_1-2048x1536.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><p id="caption-attachment-2342" class="wp-caption-text">Geschafft &#8211; nun kann der Spaß beginnen</p></div>
<h2>Fazit zur Fahrradprüfung in der Grundschule:</h2>
<p>Die <strong>Fahrradprüfung in der Grundschule</strong> ist eine tolle Sache. Den Fahrradführerschein zu erwerben, bereitet den Schülern mächtig viel Spaß. Die Eltern sind beruhigt, da sich die Kinder vom Kenntnisstand her <strong>sicher im Straßenverkehr bewegen</strong> können. Sollte es beim ersten Mal nicht mit dem Fahrrad Führerschein klappen, ist das auch nicht schlimm. Es weist lediglich darauf hin, dass in der Praxis noch ein wenig Übung fehlt. Die Eltern sollten ihrem Kind Mut machen und einfach <strong>gemeinsam üben</strong>. Denn schließlich gilt das Sprichwort: Übung macht den Meister.</p>
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		<title>Wann soll ein Fahrradhelm ausgetauscht werden</title>
		<link>https://www.helmexpress.com/magazin/wann-soll-ein-fahrradhelm-ausgetauscht-werden/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[clicks-landwehr]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 27 Jun 2022 13:11:47 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Radsport]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Fahrradhelm austauschen: Sie werden erstaunt sein, wie oft ein Fahrradhelm aus Sicherheitsgründen ersetzt werden sollte Wann sollte ich meinen Fahrradhelm austauschen? Diese Frage ist nicht pauschal zu beantworten. Aus diesem Grund ziehen es viele Radfahrer vor, ihren Helm in regelmäßigen Abständen auszutauschen, abhängig von ihrem Aktivitätsniveau und dem verwendeten Helmtypen. Ein guter Helm, egal ob [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Fahrradhelm austauschen: Sie werden erstaunt sein, wie oft ein Fahrradhelm aus Sicherheitsgründen ersetzt werden sollte </strong></p>
<p>Wann sollte ich meinen Fahrradhelm austauschen? Diese Frage ist nicht pauschal zu beantworten. Aus diesem Grund ziehen es viele Radfahrer vor, ihren Helm in regelmäßigen Abständen auszutauschen, abhängig von ihrem Aktivitätsniveau und dem verwendeten Helmtypen.</p>
<p>Ein guter Helm, egal ob <a href="https://www.helmexpress.com/fahrradshop/fahrradhelme-mountainbike">Mountainbike Helme</a> oder <a href="https://www.helmexpress.com/fahrradshop/fahrradhelme-rennrad">Rennradhelme</a> sind ein wichtiger Sicherheitsaspekt beim Radfahren. Wie jedes andere Ausrüstungsteil (<a href="https://www.helmexpress.com/fahrradshop/fahrradprotektoren">Fahrrad Protektoren</a>, <a href="https://www.helmexpress.com/fahrradshop/fahrradhandschuhe">Fahrradhandschuhe</a>) weisen sie mit der Zeit einen Verschleiß auf. Ab wann sollte man den <a href="https://www.helmexpress.com/fahrradshop/fahrradhelme">Fahrradhelm</a> austauschen? Die Experten vom <a href="https://www.helmexpress.com/magazin/">Helmexpress Magazin</a> sind der Frage auf den Grund gegangen. Erfahren Sie alles Wissenswerten rund um das Thema Fahrradhelm Haltbarkeit.</p>
<p>&nbsp;</p>
<div id="attachment_2320" style="width: 1034px" class="wp-caption aligncenter"><img aria-describedby="caption-attachment-2320" loading="lazy" class="wp-image-2320 size-large img-responsive" src="https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/06/Fahrradhelm_austauschen-1024x576.jpg" alt="Wann sollte ein Fahrradhelm ausgetauscht werden" width="1024" height="576" srcset="https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/06/Fahrradhelm_austauschen-1024x576.jpg 1024w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/06/Fahrradhelm_austauschen-300x169.jpg 300w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/06/Fahrradhelm_austauschen-768x432.jpg 768w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/06/Fahrradhelm_austauschen-1536x864.jpg 1536w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/06/Fahrradhelm_austauschen.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><p id="caption-attachment-2320" class="wp-caption-text">Wann sollte ein Fahrradhelm ausgetauscht werden</p></div>
<p>&nbsp;</p>
<h2>Nach wie vielen Jahren sollte man den Fahrradhelm austauschen?</h2>
<p>Um die Frage zu beantworten, wann Sie Ihren Fahrradhelm austauschen sollten, gilt es einige Aspekte zu berücksichtigen. So ist die Fahrradhelm Haltbarkeit in Abhängigkeit davon, wie oft dieser genutzt wird. Die Pflege des Helmes ist ebenfalls von Bedeutung. Die Nutzungsdauer eines Helms beginnt mit dem Kauf und der ersten Benutzung des Artikels. Experten empfehlen, den Helm nach Beginn der Nutzungsdauer alle 3 bis 5 Jahre auszutauschen. Dies liegt daran, dass die Helmschale durch verschiedene Faktoren, insbesondere durch UV-Strahlung, beschädigt werden kann. UV-Strahlung führt dazu, dass das Material des Helms mit der Zeit spröde wird und an Schutzwirkung verliert. Daher ist es wichtig, den Helm regelmäßig zu überprüfen und bei sichtbaren Schäden oder nach Ablauf der empfohlenen Nutzungsdauer zu ersetzen.</p>
<p>Fahrradhelme sind nicht für die Ewigkeit ausgelegt und schützen Radfahrer auch nicht mehr ausreichend, wenn erste Abnutzungserscheinungen sichtbar werden. Auch wenn ein Helm noch nie in einen Unfall verwickelt war, kann er nach mehrjähriger Nutzung keinen ausreichenden Schutz mehr bieten.</p>
<p>Es ist wichtig, einen Fahrradhelm sofort auszutauschen, wenn er in einen Unfall verwickelt war. Für die Sicherheit ist dies von enormer Bedeutung, selbst wenn der Schaden nicht gravierend erscheint. Ein beschädigter oder kompromittierter Helm schützt den Kopf des Radfahrers bei einem weiteren Sturz möglicherweise nicht ausreichend.</p>
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<h2>Fahrradhelm austauschen: Warum sind regelmäßige Intervalle wichtig?</h2>
<p>Fahrradhelme sollen Ihren Kopf im Falle eines Sturzes schützen. Selbst das hochwertigste Material ist jedoch nicht unzerstörbar und nutzt sich mit der Zeit ab.</p>
<p>Ein abgenutzter Fahrradhelm bietet möglicherweise keinen ausreichenden Schutz im Falle eines Sturzes. Der Schaum im Inneren des Helms kann komprimiert werden. Dieser Umstand vermindert dessen Fähigkeit, Stöße zu absorbieren. Die Riemen nutzen sich ebenfalls nach und nach ab. Hierdurch könnte es geschehen, dass sich der Helm bei einem Sturz löst.</p>
<p>Es ist wichtig, dass Sie Ihren Fahrradhelm regelmäßig ersetzen. Nur so kann sichergestellt werden, dass Sie im Falle eines Sturzes den bestmöglichen Schutz erhalten. Die Faustregel, den Fahrradhelm alle 3-5 Jahre auszutauschen, sollte nur als Richtwert angesehen werden. Sofern der Helm Beschädigungen wie Risse oder Ähnliches aufweist, so bedarf es selbstverständlich einen früheren Austausch.</p>
<div id="attachment_2324" style="width: 1034px" class="wp-caption aligncenter"><img aria-describedby="caption-attachment-2324" loading="lazy" class="wp-image-2324 size-large img-responsive" src="https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/06/fahrradhelm_austauschen_2-1024x683.jpg" alt="Bei jedem Sturz sollte der Helm kontrolliert werden" width="1024" height="683" srcset="https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/06/fahrradhelm_austauschen_2-1024x683.jpg 1024w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/06/fahrradhelm_austauschen_2-300x200.jpg 300w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/06/fahrradhelm_austauschen_2-768x512.jpg 768w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/06/fahrradhelm_austauschen_2-1536x1024.jpg 1536w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/06/fahrradhelm_austauschen_2-2048x1365.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><p id="caption-attachment-2324" class="wp-caption-text">Bei jedem Sturz sollte der Helm kontrolliert werden</p></div>
<p>&nbsp;</p>
<h2>Fahrradhelm nach einem Unfall wechseln</h2>
<p>Es gibt keine feste Regel, wann Sie Ihren Fahrradhelm nach einem Sturz wechseln sollten oder nicht. Es gilt jedoch ein paar Aspekte zu beachten. Wenn der Helm sichtbare Schäden aufweist, muss er ersetzt werden. Einige Radfahrer entscheiden sich auch dafür, ihren Helm vorsorglich nach jedem schweren Sturz auszutauschen, selbst wenn keine sichtbaren Schäden vorhanden sind.</p>
<p>Man sollte sich stets vor Augen führen, dass ein Fahrradhelm nur dann effektiv ist, wenn er in gutem Zustand ist. Wenn der Schaum im Inneren des Helms komprimiert wurde, bietet der Helm im Falle eines weiteren Sturzes nicht mehr denselben Schutz. Das Ersetzen eines Fahrradhelms nach einem Unfall ist uneingeschränkt zu empfehlen. Nur so kann sichergestellt werden, dass Ihr Kopf bei zukünftigen Fahrten geschützt ist.</p>
<h2>Die Lebensdauer des Helms steigern &#8211; So erhöhen Sie die Fahrradhelm Haltbarkeit</h2>
<p>Es ist kein Geheimnis, dass Fahrradhelme für Radfahrer jeden Alters wichtig sind. Ein guter Helm kann Ihren Kopf im Falle eines Sturzes schützen und dazu beitragen, die Schwere der erlittenen Verletzungen zu verringern. Wussten Sie, dass mit der richtigen Pflege die Fahrradhelm Haltbarkeit erhöht werden kann?</p>
<p>So gelingt es Ihnen, die Fahrradhelm Lebensdauer zu verlängern und diesen dauerhaft in gutem Zustand zu halten:</p>
<p>&#8211; Lagern Sie Ihren Helm stets an einem kühlen, trockenen Ort. Direkte Sonneneinstrahlung und Hitze können die bei der Herstellung verwendeten Materialien beschädigen.</p>
<p>&#8211; Lassen Sie Ihren Helm an heißen Tagen niemals im Auto. Selbst bei tendenziell angenehmen Temperaturen kann der Innenraum des Autos die Schwelle des Zumutbaren bei Weitem überschreiten. Dies führt selbst bei kurzer Verweildauer dazu, dass sich der Schaum im Inneren des Helms ausdehnt. Dies kann bei einem Unfall zu einem Schutzverlust führen.</p>
<p>&#8211; Stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Helm regelmäßig waschen. Dies gilt insbesondere, wenn Sie in den Wintermonaten fahren. Streusalz und andere Ablagerungen können mit der Zeit Schäden verursachen.</p>
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<h2>Wie können Sie feststellen, ob Ihr Fahrradhelm noch sicher ist?</h2>
<p>Ein Fahrradhelm ist ein wichtiger Teil der Sicherheitsausrüstung. Die Wahl eines hochwertigen Helms ist stets zu empfehlen, da verschiedene Helme unterschiedlich stark beansprucht werden können. Es gibt mehrere Faktoren, die die Haltbarkeit eines Fahrradhelms beeinflussen können:</p>
<ul>
<li>Passgenauigkeit des Helmes</li>
<li>Die Art des Aufprallschutzes</li>
<li>Die Materialien, die bei der Konstruktion des Helms verwendet werden</li>
</ul>
<p>All diese Faktoren spielen eine wichtige Rolle in Bezug auf die Fahrradhelm Haltbarkeit. Helme aus Hartplastik oder anderen spröden Materialien brechen oder zersplittern eher beim Aufprall als Helme aus weicheren Materialien. Fahrradhelme, die einen guten Aufprallschutz bieten, absorbieren mehr Schaden. Dies kann dazu beitragen, die Schwere der erlittenen Verletzungen zu verringern. Ein gut sitzender Helm löst sich auch weniger wahrscheinlich bei einem Unfall.</p>
<p>Darüber hinaus sollte berücksichtigt werden, wie oft Sie Ihren Helm verwenden. Wenn Sie nur ein- oder zweimal im Jahr Fahrrad fahren, weist Ihr Helm eine deutlich längere Haltbarkeit auf als 3 &#8211; 5 Jahre. Darüber hinaus beeinflusst die Art des Fahrens, wie lange Ihr Helm hält. So beansprucht Downhill-Mountainbiken den Fahrradhelm deutlich mehr als gemütliche Fahrten durch die Stadt.</p>
<p>Andere Faktoren, die die Lebensdauer eines Helms beeinflussen können, sind versehentliche Stöße und UV-Strahlung.</p>
<div id="attachment_2322" style="width: 1034px" class="wp-caption aligncenter"><img aria-describedby="caption-attachment-2322" loading="lazy" class="wp-image-2322 size-large img-responsive" src="https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/06/Fahrradhelm_austauschen_1-1024x683.jpg" alt="So steht einer sicheren Fahrt nichts mehr im Wege" width="1024" height="683" srcset="https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/06/Fahrradhelm_austauschen_1-1024x683.jpg 1024w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/06/Fahrradhelm_austauschen_1-300x200.jpg 300w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/06/Fahrradhelm_austauschen_1-768x512.jpg 768w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/06/Fahrradhelm_austauschen_1-1536x1024.jpg 1536w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/06/Fahrradhelm_austauschen_1-2048x1365.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><p id="caption-attachment-2322" class="wp-caption-text">So steht einer sicheren Fahrt nichts mehr im Wege</p></div>
<h2>Fazit</h2>
<p>Die Lebensdauer eines Fahrradhelms ist nicht zu unterschätzen. Ein Helm, der fünf Jahre oder älter ist, bietet im Falle eines Unfalls möglicherweise keinen ausreichenden Schutz. Ein neuer Helm ist ein kleiner Preis für die eigene Sicherheit. Achten Sie darauf, dass Sie Ihren Fahrradhelm alle fünf Jahre oder früher ersetzen, wenn er beschädigt ist.</p>
<p>Radfahrer sollten sich auch vergewissern, dass ihre Helme passgenau aufliegen und in gutem Zustand sind, bevor sie sich auf die Straßen begeben. Im <a href="https://www.helmexpress.com/fahrradshop/">Fahrradshop</a> von <a href="https://www.helmexpress.com/">Helmexpress</a> finden Sie Fahrradhelme namhafter Hersteller zu einem attraktiven Preis. <strong>Jetzt vorbeischauen</strong>.</p>
<p>&nbsp;</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Gibt es eine Helmpflicht für Fahrradfahrer in Deutschland?</title>
		<link>https://www.helmexpress.com/magazin/helmpflicht-fuer-das-fahrrad/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[clicks-landwehr]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 05 May 2022 10:25:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Radsport]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Gibt es in Deutschland eine Helmpflicht beim Radfahren? Eine gesetzliche Helmpflicht beim Radfahren besteht in Deutschland nicht. Viele Radfahrer entscheiden sich jedoch trotzdem für das Tragen eines Fahrradhelms, egal ob ein Rennradhelm oder Mountainbike Helm, da sie der Meinung sind, dass dieser Umstand ihnen mehr Sicherheit beim Fahren bietet. Obwohl Radfahren eine gesunde und umweltfreundliche [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-size: 24px; font-weight: bold;">Gibt es in Deutschland eine Helmpflicht beim Radfahren?</span></p>
<p>Eine gesetzliche Helmpflicht beim Radfahren besteht in Deutschland nicht. Viele Radfahrer entscheiden sich jedoch trotzdem für das Tragen eines <a href="https://www.helmexpress.com/fahrradshop/fahrradhelme">Fahrradhelms</a>, egal ob ein <a href="https://www.helmexpress.com/fahrradshop/fahrradhelme-rennrad">Rennradhelm</a> oder <a href="https://www.helmexpress.com/fahrradshop/fahrradhelme-mountainbike">Mountainbike Helm</a>, da sie der Meinung sind, dass dieser Umstand ihnen mehr Sicherheit beim Fahren bietet.</p>
<p>Obwohl Radfahren eine gesunde und umweltfreundliche Fortbewegungsart ist, besteht immer die Gefahr, in einen Unfall verwickelt zu werden. Ein Helm kann helfen, Ihren Kopf im Falle eines Sturzes oder einer Kollision zu schützen.</p>
<p>Die meisten Deutschen, die Fahrrad fahren, tragen Helme. Dennoch gibt es einige, die aus verschiedenen Gründen Fahrrad fahren ohne Helm. Manche Menschen sind der Auffassung, dass Helme zu schwer und unbequem seien. Andere vertreten die Meinung, dass ein Fahrradhelm ihre Sicht und ihr Gehör einschränken würde.</p>
<p>In Deutschland wird darüber diskutiert, ob Fahrradhelme gesetzlich vorgeschrieben werden sollen oder nicht. Es gab einige Diskussionen über eine Fahrradhelm Pflicht in Deutschland, aber bisher wurden keine Maßnahmen ergriffen. Doch wieso gibt es trotz schwerer Unfälle keine Helmpflicht für Fahrradfahrer? Unser Expertenteam vom <a href="https://www.helmexpress.com/magazin/">Helmexpress Magazin</a> ist der Sache auf den Grund gegangen.</p>
<p>&nbsp;</p>
<div id="attachment_2287" style="width: 1034px" class="wp-caption aligncenter"><img aria-describedby="caption-attachment-2287" loading="lazy" class="wp-image-2287 size-large img-responsive" src="https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/05/Fahrradhelmpflicht_CASCO_3-1024x704.jpg" alt="Mit einem Fahrradhelm ist man geschützt bei jedem Ausflug" width="1024" height="704" srcset="https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/05/Fahrradhelmpflicht_CASCO_3-1024x704.jpg 1024w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/05/Fahrradhelmpflicht_CASCO_3-300x206.jpg 300w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/05/Fahrradhelmpflicht_CASCO_3-768x528.jpg 768w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/05/Fahrradhelmpflicht_CASCO_3-1536x1055.jpg 1536w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/05/Fahrradhelmpflicht_CASCO_3-2048x1407.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><p id="caption-attachment-2287" class="wp-caption-text">Mit einem Fahrradhelm ist man geschützt bei jedem Ausflug</p></div>
<p>&nbsp;</p>
<h2>Warum gibt es keine Helmpflicht für Fahrradfahrer in Deutschland?</h2>
<p>Fahrräder sind ein beliebtes Fortbewegungsmittel in Deutschland. Mit geschätzten 36 Millionen Fahrrädern landet es auf dem zweiten Platz hinter dem Auto. Während Radfahrer in Deutschland keine Helmpflicht auferlegt bekommen haben, entscheiden sich viele Radfahrer aus Sicherheitsgründen dafür. Im Vergleich dazu sind Fahrradhelme in vielen anderen Ländern obligatorisch, darunter Australien, Kanada und die Vereinigten Staaten.</p>
<p>Ein Grund, warum Radfahrer in Deutschland keinen Helm tragen müssen, ist die hohe Anzahl an Radwegen. Radwege machen das Radfahren sicherer, indem sie einen ausgewiesenen Platz auf der Straße für Radfahrer bieten. Dieser separate Fahrstreifen trägt auch dazu bei, Radfahrer vom Verkehr fernzuhalten und das Unfallrisiko zu verringern.</p>
<p>Darüber hinaus schreibt das deutsche Gesetz vor, dass alle Autos im Falle eines Unfalls mit einem Erste-Hilfe-Kasten und einem Warndreieck ausgestattet sein müssen.</p>
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<h2>Gibt es eine Fahrradhelmpflicht für Kinder?</h2>
<p>In Deutschland gibt es keine gesetzliche Helmpflicht für Kinder beim Radfahren. Die Empfehlung der Bundesregierung lautet jedoch, dass alle Radfahrer Helme tragen sollten, um sich im Falle eines Sturzes vor Kopfverletzungen zu schützen.</p>
<p>Trotz fehlender gesetzlicher Vorschrift gilt das Fahrradfahren mit Helm nach allgemeiner Auffassung als der beste Schutz vor Kopfverletzungen im Falle eines Unfalls. Laut einer Studie des Gesamtverbandes der Deutschen Versicherungswirtschaft (GDV) reduzieren Fahrradhelme das Risiko von Kopfverletzungen um rund 80 % und das Risiko tödlicher Kopfverletzungen um 85 %. Vor diesem Hintergrund ist es für Eltern in Deutschland wahrscheinlich ratsam, darauf zu achten, dass ihre Kinder einen eigenen <a href="https://www.helmexpress.com/fahrradshop/fahrradhelme-kinder">Fahrradhelm für Kinder</a> besitzen. Natürlich sollte dieser auch bei kurzen Strecken getragen werden.</p>
<p>Insbesondere aufgrund der Tatsache, dass sich die Schädelknochen bei Kindern noch im Wachstum befinden. Aufgrund des weicheren Knochenbaus haben Kinder bei einem Unfall ohnehin ein erhöhtes Risiko.</p>
<div id="attachment_2290" style="width: 1034px" class="wp-caption aligncenter"><img aria-describedby="caption-attachment-2290" loading="lazy" class="wp-image-2290 size-large img-responsive" src="https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/05/Fahrradhelmpflicht_4-1024x683.jpg" alt="Kinder sollten schon früh an einen Fahrradhelm gewöhnt werden" width="1024" height="683" srcset="https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/05/Fahrradhelmpflicht_4-1024x683.jpg 1024w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/05/Fahrradhelmpflicht_4-300x200.jpg 300w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/05/Fahrradhelmpflicht_4-768x512.jpg 768w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/05/Fahrradhelmpflicht_4-1536x1024.jpg 1536w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/05/Fahrradhelmpflicht_4-2048x1365.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><p id="caption-attachment-2290" class="wp-caption-text">Kinder sollten schon früh an einen Fahrradhelm gewöhnt werden</p></div>
<p>&nbsp;</p>
<h2>Ebike Helmpflicht? Gibt es eine Helmpflicht für Fahrräder mit Hilfsmotor?</h2>
<p>Eine aktuelle Studie des Gesamtverbandes der Deutschen Versicherungswirtschaft (GDV) hat gezeigt, dass das Tragen eines Helms beim Fahren eines Pedelec sehr zu empfehlen ist. Die Studie zeigte auf, dass das Unfallrisiko für Radfahrer mit Helm deutlich geringer ausfällt. Allerdings wird die Auswirkung nicht als so gravierend anerkannt, um als Grundlage für eine Fahrrad Helmpflicht in Deutschland zu gelten. Gleichzeitig kam die Studie zu dem Ergebnis, dass nur 15 Prozent aller E-bike Radfahrer einen <a href="https://www.helmexpress.com/fahrradshop/fahrradhelme-city-ebike">E-Bike Helm</a> tragen.</p>
<p>Die Mehrheit der Deutschen ist jedoch der Meinung, dass das Tragen eines Helms beim Pedelec &#8211; Fahren Pflicht sein sollte. Tatsächlich haben viele Länder auf der ganzen Welt das Tragen eines Helms beim Fahren eines Fahrrads mit Hilfsmotor vorgeschrieben.</p>
<p>Einige Leute sind der Auffassung, dass E-Bikes einfach zu langsam sind, um im Falle eines Unfalls wirkliche Schäden anzurichten. Somit sei ein Helm nicht erforderlich.</p>
<p>Andere argumentieren jedoch, dass das Potenzial für schwere Verletzungen bei einem E-Bike mindestens genauso hoch ist wie bei einem herkömmlichen Fahrrad. Vermutlich sogar höher. Daher sollte generell eine Helmpflicht in Deutschland beschlossen werden.</p>
<p>Es wurden keine endgültigen Studien zu diesem Thema durchgeführt. Daher muss jeder Fahrer selbst entscheiden, ob er einen Helm trägt oder nicht. Manche Menschen fühlen sich wohler, wenn sie einen Helm tragen, auch wenn es nicht gesetzlich vorgeschrieben ist. Andere sind der Meinung, dass das Risiko, bei einem Unfall verletzt zu werden, sehr gering sei. So gering, dass sie nicht das Bedürfnis verspüren, einen Fahrradhelm zu tragen. Letztendlich liegt die Entscheidung beim einzelnen Fahrer.</p>
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<h2>In welchen Ländern gibt es eine Helmpflicht für Radfahrer?</h2>
<p>Es besteht weltweit kein Konsens darüber, ob Radfahrer Helme tragen müssen. In manchen Ländern ist es Pflicht, in anderen nicht. Großbritannien schreibt beispielsweise das Tragen eines Helms beim Radfahren nicht obligatorisch vor; die Straßenverkehrsordnung empfiehlt Radfahrern jedoch, dies zu tun.</p>
<p>In Australien und Neuseeland hingegen besteht für alle Radfahrer Helmpflicht. Dieses Gesetz wurde Anfang der 1990er Jahre eingeführt, um die Zahl der Kopfverletzungen von Radfahrern zu verringern. Der erwünschte Effekt ist dem Gesetz gelungen. Daten der australischen Regierung zeigen, dass seit Einführung des Gesetzes die Zahl der Kopfverletzungen von Radfahrern um rund 60 % zurückgegangen ist.</p>
<p>Es gibt weltweit eine Reihe von Ländern, in denen explizit Kinder beim Fahrradfahren einen Helm tragen müssen. In einigen Fällen gilt das Gesetz nur für Personen unter einem bestimmten Alter, z. B. 14 oder 16 Jahre. In anderen müssen alle Fahrer, unabhängig von ihrem Alter, Helme tragen. Einige der Länder, die diese Art von Gesetz eingeführt haben, wären Australien, Kanada, Frankreich, Neuseeland und Spanien.</p>
<div id="attachment_2291" style="width: 1034px" class="wp-caption aligncenter"><img aria-describedby="caption-attachment-2291" loading="lazy" class="wp-image-2291 size-large img-responsive" src="https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/05/Fahrradhelmpflicht_6-1024x683.jpg" alt="Mit einem Fahrradhelm zu fahren, ist der beste Schutz !" width="1024" height="683" srcset="https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/05/Fahrradhelmpflicht_6-1024x683.jpg 1024w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/05/Fahrradhelmpflicht_6-300x200.jpg 300w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/05/Fahrradhelmpflicht_6-768x513.jpg 768w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/05/Fahrradhelmpflicht_6-1536x1025.jpg 1536w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/05/Fahrradhelmpflicht_6-2048x1367.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><p id="caption-attachment-2291" class="wp-caption-text">Mit einem Fahrradhelm zu fahren, ist der beste Schutz !</p></div>
<p>&nbsp;</p>
<h2>Fazit: Darum ist es wichtig, einen Helm beim Fahrrad fahren zu tragen</h2>
<p>Obwohl keine Fahrrad Helmpflicht in Deutschland gesetzlich vorgeschrieben ist, wäre es dennoch äußerst zu empfehlen, einen Helm im Straßenverkehr zu verwenden. In einigen Bundesstaaten, wie beispielsweise Kalifornien, können Polizisten Ihnen ein Bußgeld verhängen, wenn Sie keinen Helm tragen. Selbst ohne Helmpflicht in Deutschland kann das Tragen eines Fahrradhelms Ihr Leben retten. Immerhin sind Kopfverletzungen laut Unfallstatistik die häufigste Todesursache.</p>
<p>Es gibt viele Gründe, warum es wichtig ist, beim Radfahren einen Helm zu tragen. Zunächst einmal können Helme Ihren Kopf bei einem Unfall schützen. Sie können auch dazu beitragen, schwere Verletzungen wie Gehirnerschütterungen zu verhindern. Darüber hinaus kann das Tragen eines Helms Sie für Autofahrer besser sichtbar machen, was zusätzlich zu Ihrer Sicherheit beim Radfahren auf der Straße beitragen kann.</p>
<p>Letztendlich liegt die Entscheidung, ob man beim Radfahren einen Helm trägt oder nicht, bei jedem einzelnen Radfahrer. Wir von <a href="https://www.helmexpress.com/">Helmexpress</a> empfehlen jedoch dringlichst das Tragen eines Fahrradhelms. Schauen Sie jetzt in unserem <a href="https://www.helmexpress.com/fahrradshop/">Fahrradshop</a> vorbei, um von exklusiven Angeboten zu profitieren.</p>
<p>&nbsp;</p>
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		<title>Fahrradfahren mit dem Hund &#8211; so gelingt die neue Erkundungstour</title>
		<link>https://www.helmexpress.com/magazin/fahrradfahren-mit-dem-hund/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[clicks-landwehr]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 May 2022 14:35:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Radsport]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Welche Ausrüstung brauche ich zum Radfahren mit dem Hund? Wenn Sie mit Ihrem vierbeinigen Freund eine Spritztour auf zwei Rädern unternehmen möchten, brauchen Sie die richtige Ausrüstung. Ein Brustgeschirr ist mit das wichtigste Ausrüstungsstück, da es Ihren Hund sicher und geschützt hält. Es gibt ein paar verschiedene Arten von Hundeleinen, also achten Sie beim Kauf [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h2>Welche Ausrüstung brauche ich zum Radfahren mit dem Hund?</h2>
<p>Wenn Sie mit Ihrem vierbeinigen Freund eine Spritztour auf zwei Rädern unternehmen möchten, brauchen Sie die richtige Ausrüstung. Ein Brustgeschirr ist mit das wichtigste Ausrüstungsstück, da es Ihren Hund sicher und geschützt hält. Es gibt ein paar verschiedene Arten von Hundeleinen, also achten Sie beim Kauf auf die Deklaration &#8222;Brustgeschirr&#8220;.</p>
<p>Neben einem Brustgeschirr benötigen Sie für Ihren Hund auch eine Fahrradleine und für sie selber einen <a href="https://www.helmexpress.com/fahrradshop/fahrradhelme">Fahrradhelm</a>. Die Leine sollte mindestens 1,80 m lang sein und an einem Ende eine Schlaufe haben, um sie am Fahrrad zu befestigen. Der Helm sollte bequem auf ihrem Kopf sitzen und Belüftungsöffnungen haben, um sie kühl zu halten. Schauen Sie am besten in unserem <a href="https://www.helmexpress.com/fahrradshop/">Fahrradshop</a> vorbei. <a href="https://www.helmexpress.com/">Helmexpress</a> ist bekannt für hohe Qualität namhafter Hersteller zu einem attraktiven Preis.</p>
<p>Sie können auch in einen Fahrradanhänger für Hunde investieren, wenn Sie längere Fahrten planen. Indem Sie sicherstellen, dass Ihr Haustier bequem und sicher ist, können Sie beide jahrelang gemeinsam sorglos Rad fahren.</p>
<p>Stellen Sie vor jeder Fahrt sicher, dass Sie viel Wasser und Snacks für Sie und Ihren Hund einpacken. Eine Fahrradtour mit Ihrem Hund ist eine tolle Möglichkeit, sich zu bewegen und gemeinsam Zeit im Freien zu verbringen. Unser Expertenteam vom <a href="https://www.helmexpress.com/magazin/">Helmexpress Magazin</a> erklärt Ihnen alles Wichtige, dass es bezüglich einer Fahrt mit dem Hund zu beachten gilt.</p>
<p>&nbsp;</p>
<div id="attachment_2262" style="width: 1034px" class="wp-caption aligncenter"><img aria-describedby="caption-attachment-2262" loading="lazy" class="wp-image-2262 size-large img-responsive" src="https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/05/fahrradfahren_mit_hund_2-1024x574.jpg" alt="gut gesichert auf Entdeckungstour" width="1024" height="574" srcset="https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/05/fahrradfahren_mit_hund_2-1024x574.jpg 1024w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/05/fahrradfahren_mit_hund_2-300x168.jpg 300w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/05/fahrradfahren_mit_hund_2-768x430.jpg 768w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/05/fahrradfahren_mit_hund_2-1536x861.jpg 1536w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/05/fahrradfahren_mit_hund_2-2048x1148.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><p id="caption-attachment-2262" class="wp-caption-text">gut gesichert auf Entdeckungstour</p></div>
<p>&nbsp;</p>
<h2>Den Hund an das Fahrrad gewöhnen</h2>
<p>Es kann eine Herausforderung sein, einen Hund an ein Fahrrad zu gewöhnen, aber es lohnt sich. Ein Fahrrad ist eine großartige Möglichkeit für Sie und Ihren Hund, sich zu bewegen. Gleichzeitig bietet dieses auch eine unterhaltsame Möglichkeit, Zeit miteinander zu verbringen.</p>
<p>Beginnen Sie damit, Ihren Hund allmählich an den Anblick und das Geräusch des Fahrrads zu gewöhnen. Stellen Sie es in die Garage oder Einfahrt und lassen Sie es Ihren Hund in seinem eigenen Tempo erkunden. Als Nächstes nehmen Sie ihn für kurze Fahrten durch die Nachbarschaft mit. Wenn er zögert, zwingen Sie ihn nicht, mitzukommen; üben Sie einfach weiter, bis er sich wohlfühlt.</p>
<p>Belohnen Sie Ihren Hund mit viel Lob und Leckerchen, wenn er etwas richtig macht. Das wird ihn motivieren und die Erfahrung für euch beide angenehmer machen.</p>
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<h2>Wie kann ich den Hund am Fahrrad befestigen?</h2>
<p>Wenn Sie Ihren Hund auf eine Fahrradtour mitnehmen möchten, gibt es verschiedene Möglichkeiten, ihn am Fahrrad zu befestigen. Eine Möglichkeit ist die Verwendung einer Fahrradstange. Hierbei handelt es sich um eine Metall- oder Holzstange, die an der Vorder- beziehungsweise Rückseite des Fahrrads befestigt wird und an der Ihr Hund entlang läuft. Dies kann eine gute Option sein, wenn Sie einen kleinen Hund haben, da es ihn in Ihrer Nähe hält und verhindert, dass er vor das Fahrrad rennt und sich verletzt. Eine weitere Option ist die Verwendung eines speziellen Geschirrs, mit dem Ihr Hund am Fahrrad befestigt wird. Diese Art von Geschirr geht normalerweise über den Kopf und um die Brust und hält den Hund sicher an Ort und Stelle.</p>
<div id="attachment_2264" style="width: 1034px" class="wp-caption aligncenter"><img aria-describedby="caption-attachment-2264" loading="lazy" class="wp-image-2264 size-large img-responsive" src="https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/05/fahrradfahren_mit_hund_3-1024x684.jpg" alt="Mit der richtigen Ausrüstung, einen schönen Ausflug erleben" width="1024" height="684" srcset="https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/05/fahrradfahren_mit_hund_3-1024x684.jpg 1024w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/05/fahrradfahren_mit_hund_3-300x200.jpg 300w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/05/fahrradfahren_mit_hund_3-768x513.jpg 768w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/05/fahrradfahren_mit_hund_3-1536x1025.jpg 1536w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/05/fahrradfahren_mit_hund_3-2048x1367.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><p id="caption-attachment-2264" class="wp-caption-text">Mit der richtigen Ausrüstung, einen schönen Ausflug erleben</p></div>
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<h2>Mit welchen Hunderassen kann man Fahrrad fahren?</h2>
<p>Fahrradfahren mit einem Hund kann eine großartige Übung für Sie beide sein. Es ist jedoch wichtig, die richtige Hunderasse zum Fahrradfahren auszuwählen. Kleine Hunde passen möglicherweise auf einen kleinen Fahrradanhänger, jedoch sollten die meisten großen Hunde an einer Fahrradleine geführt werden.</p>
<p>Es gibt viele verschiedene Hunderassen, die bequem neben dem Fahrrad mitlaufen können. Einige der geeignetsten Rassen dafür sind Huskys, Deutsche Schäferhunde und Labrador Retriever. Diese Rassen sind alle groß und haben viel Energie, sodass sie problemlos mit Ihnen Schritt halten können, während Sie Fahrrad fahren.</p>
<p>Wenn Sie einen kleineren Hund haben, sollten Sie stattdessen einen Fahrradanhänger verwenden. Fahrradanhänger sind in verschiedenen Größen erhältlich, sodass sie für Hunde verschiedener Rassen geeignet sind. Sie haben auch gepolsterte Sitze und Sicherheitsgurte, um Ihren Hund während der Fahrt sicher zu halten.</p>
<h2>Wie schnell kann ich mit einem Hund Radfahren?</h2>
<p>Radfahren mit einem Hund kann eine unterhaltsame und gesunde Art sein, Zeit miteinander zu verbringen. Aber wie schnell können Sie Rad fahren, wenn Sie einen pelzigen Freund an Ihrer Seite haben?</p>
<p>Im Allgemeinen ist das Radfahren mit einem Hund angemessen, solange sich sowohl der Fahrer mit Fahrradhelm  als auch der Hund wohlfühlen. Es ist jedoch wichtig zu bedenken, dass verschiedene Hunderassen unterschiedliche Energie- und Ausdauerniveaus haben. Im Allgemeinen können kleinere Hunde über längere Distanzen mit Ihnen mithalten als größere Hunde.</p>
<p>In der Regel können die meisten Halter beim Radfahren mit Hund ein Tempo von etwa 13 bis 16 km/h halten. Wenn Ihr Hund jedoch sehr aktiv ist und viel Energie hat, können Sie möglicherweise schneller fahren. Achten Sie stets auf das Wohlbefinden Ihres Hundes und nehmen Sie sicherheitshalber nur kleine Steigerungen vor.</p>
<div id="attachment_2265" style="width: 1034px" class="wp-caption aligncenter"><img aria-describedby="caption-attachment-2265" loading="lazy" class="wp-image-2265 size-large img-responsive" src="https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/05/fahrradfahren_mit_hund_1-1024x683.jpg" alt="Auch der Hund fühlt sich pudelwohl " width="1024" height="683" srcset="https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/05/fahrradfahren_mit_hund_1-1024x683.jpg 1024w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/05/fahrradfahren_mit_hund_1-300x200.jpg 300w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/05/fahrradfahren_mit_hund_1-768x512.jpg 768w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/05/fahrradfahren_mit_hund_1-1536x1024.jpg 1536w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/05/fahrradfahren_mit_hund_1-2048x1365.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><p id="caption-attachment-2265" class="wp-caption-text">Auch der Hund fühlt sich pudelwohl</p></div>
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<h2>Wie viele Kilometer kann ich mit dem Hund Radfahren?</h2>
<p>Bei der Planung einer Radtour mit Hund gibt es einiges zu beachten. Ein wichtiger Faktor ist die Kenntnis darüber, wie viel Distanz Sie bequem zurücklegen können. Sie müssen auch die Fähigkeiten und das Fitnessniveau Ihres Hundes, sowie das Gelände berücksichtigen, auf dem Sie radeln werden.</p>
<p>Radfahren mit Ihrem Hund kann eine großartige Möglichkeit sein, sich gemeinsam zu bewegen. Gleichzeitig ist es eine unterhaltsame Möglichkeit für Ihren Hund, neue Orte zu erkunden. Es ist jedoch wichtig, sich der Einschränkungen des Radfahrens mit Hunden bewusst zu sein.</p>
<p>Im Allgemeinen können die meisten Hunde ungefähr 10 Kilometer an Strecke pro Stunde zurücklegen, ohne zu müde zu werden. Wenn Sie längere Strecken radeln möchten, müssen Sie möglicherweise unterwegs Pausen einlegen, damit sich Ihr Hund ausruhen kann.</p>
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<h2>Fazit &#8211; Fahrradfahren mit Hund ist eine hervorragende Abwechslung</h2>
<p>Radfahren mit einem Hund kann eine großartige Möglichkeit sein, sich zu bewegen und Ihre Routine zu ändern. Es ist auch eine unterhaltsame Art, Zeit mit Ihrem Haustier zu verbringen. Radfahren ist eine <a href="https://www.helmexpress.com/fahrradshop/outdoor">Outdoor-Aktivität</a> mit geringer Belastung, wodurch Ihre Gelenke geschont werden. Radfahren ermöglicht es Ihnen auch, eine größere Distanz zurückzulegen, als wenn Sie zu Fuß gehen würden. So können Sie neue Gebiete erkunden. Hunde lieben es zu rennen und zu erkunden. Er wird es genießen, dies während einer Fahrradtour mit seinem Besitzer gemeinsam tun zu können. Besuchen sie uns in unserem Shop: <a href="https://www.helmexpress.com/fahrradshop/">Fahrrad Shop ∗ Alles für das Fahrrad | HELMEXPRESS</a></p>
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		<item>
		<title>Bikepacking: Die neue Art zu reisen und die Welt zu sehen</title>
		<link>https://www.helmexpress.com/magazin/bikepacking-die-neue-art-zu-reisen-und-die-welt-zu-sehen/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[clicks-landwehr]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 13 Apr 2022 09:04:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Radsport]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Was versteht man unter Bikepacking? Hierunter ist Campingstil zu verstehen, bei dem Sie Ihr Fahrrad mit Ihrer gesamten Ausrüstung ausstatten und damit umherreisen. Prinzipiell eignet sich hierfür jedwedes Gelände, einschließlich Wälder, Berge, Wüsten und mehr. Die Vorteile des Bikepackings bestehen darin, dass sämtliche Utensilien ohne große Anstrengung transportiert werden können. Dadurch müssen Sie nicht am [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h2>Was versteht man unter Bikepacking?</h2>
<p>Hierunter ist Campingstil zu verstehen, bei dem Sie Ihr Fahrrad mit Ihrer gesamten Ausrüstung ausstatten und damit umherreisen. Prinzipiell eignet sich hierfür jedwedes Gelände, einschließlich Wälder, Berge, Wüsten und mehr.</p>
<p>Die Vorteile des Bikepackings bestehen darin, dass sämtliche Utensilien ohne große Anstrengung transportiert werden können. Dadurch müssen Sie nicht am Körper so viel Gepäck mitschleppen wie beim Wandern oder Campen, wodurch die Reise angenehmer wird. Zudem kann deutlich mehr transportiert werden. Darüber hinaus können Sie mit dem Fahrrad schnell ein großes Gebiet zurücklegen, wodurch es zu einer großartigen Option wird, um neue Gebiete zu erkunden.</p>
<p>Das Expertenteam von <a href="https://www.helmexpress.com/">Helmexpress</a> erklärt Ihnen alles Wichtige in diesem Artikel.</p>
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<div id="attachment_2182" style="width: 1034px" class="wp-caption aligncenter"><img aria-describedby="caption-attachment-2182" loading="lazy" class="wp-image-2182 size-large img-responsive" src="https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/04/shutterstock_1176019960-1024x683.jpg" alt="Gut organisiert wird die Bikepacking Tour zum Erlebnis" width="1024" height="683" srcset="https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/04/shutterstock_1176019960-1024x683.jpg 1024w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/04/shutterstock_1176019960-300x200.jpg 300w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/04/shutterstock_1176019960-768x512.jpg 768w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/04/shutterstock_1176019960-1536x1024.jpg 1536w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/04/shutterstock_1176019960-2048x1365.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><p id="caption-attachment-2182" class="wp-caption-text">Gut organisiert wird die Bikepacking Tour zum Erlebnis</p></div>
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<h2>Welches Fahrrad eignet sich am besten?</h2>
<p>Eine Radreise ist eine großartige Möglichkeit, neue Trails und malerische Gegenden mit dem Fahrrad zu erkunden. Es gibt viele verschiedene Arten von Fahrrädern, die zum Transport verwendet werden können. Welches ist jedoch am besten hierfür geeignet?</p>
<p>Beliebte Fahrräder sind Mountainbikes. Mountainbike Fully MTBs eignen sich gut für die Offroad-Navigation, da deren Vollfederung, sowie die breiten Reifen für jegliches Gelände gewappnet sind. Um der Straßenverkehrsordnung gerecht zu werden, muss zusätzlich noch eine Frontlampe, sowie ein Rücklicht angebracht werden. Beide müssen CE- zertifiziert sein. In unserem <a href="https://www.helmexpress.com/fahrradshop/">Fahrradshop</a> erhalten Sie ausschließlich zugelassene Marken.</p>
<p>Für diejenigen, die beim Radfahren durch unwegsames Gelände etwas mehr Stabilität wünschen und kein zusätzliches Zubehör erwerben möchten, gibt es auch Hybridräder. Hybridräder bieten die gleiche Vielseitigkeit wie Mountainbikes, jedoch mit zusätzlichem Gepäckträger, einem Fahrradständer und entsprechender Beleuchtung.</p>
<p>Rennräder sind hingegen leicht und flink, was sie perfekt für lange Abfahrten und enge Serpentinen macht.</p>
<p>Fatbikes hingegen sind für Offroad-Abenteuer gebaut. Sie verfügen über breite Reifen und einen großen Rahmen, wodurch diese auch auf unebenem Gelände stabil und komfortabel sind.</p>
<div id="attachment_2186" style="width: 1057px" class="wp-caption aligncenter"><img aria-describedby="caption-attachment-2186" loading="lazy" class="wp-image-2186 img-responsive" src="https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/04/shutterstock_1387698254-1024x1024.jpg" alt="Checkliste, habe ich alles dabei" width="1047" height="1047" srcset="https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/04/shutterstock_1387698254-1024x1024.jpg 1024w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/04/shutterstock_1387698254-300x300.jpg 300w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/04/shutterstock_1387698254-150x150.jpg 150w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/04/shutterstock_1387698254-768x768.jpg 768w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/04/shutterstock_1387698254-1536x1536.jpg 1536w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/04/shutterstock_1387698254-2048x2048.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1047px) 100vw, 1047px" /><p id="caption-attachment-2186" class="wp-caption-text">Checkliste, habe ich alles dabei</p></div>
<h2>Die ideale Bikepacking Ausrüstung</h2>
<p>Bei einer Radreise ist es wichtig, alles Nötige dabei zu haben, um auf jegliche Situation bestens vorbereitet zu sein. Keineswegs fehlen dürfen ein Sattel, Kleidung, Essen, Wasser und Ausrüstung. Es gibt ein paar wichtige Ausrüstungsgegenstände, die Bikepacker mitnehmen sollten, ganz gleich welcher Route sie folgen. Ein hochwertiger Fahrradtourensattel ist für den Komfort auf langen Fahrten unerlässlich. <a href="https://www.helmexpress.com/fahrradshop/fahrradbekleidung">Bikepacking-Kleidung</a> ist ebenfalls wichtig, da sie vor den Elementen schützt und in den kälteren Monaten isolieren kann. Der passende <a href="https://www.helmexpress.com/fahrradshop/fahrradhelme">Fahrradhelm</a> ist selbstverständlich stets zu empfehlen. Essen ist ein weiterer wichtiger Punkt, der nicht unterschätzt werden sollte. Bikepacker sollten genug Proviant für Tage oder sogar Wochen mitnehmen. In Relation zur gewählten Route, selbstverständlich. Schließlich ist Wasser stets ein Muss, wenn man mit dem Fahrrad Neuland erkundet.</p>
<h2>Welche Schuhe zum Bikepacking?</h2>
<p>Beim Packen für eine Bikepacking-Reise ist es wichtig, sich bezüglich des passenden Schuhwerks Gedanken zu machen. Sollten Sie beispielsweise in technischem Gelände oder über Asphalt fahren, möchten Sie leichte Schuhe, die nicht unnötig zur Last fallen. Auf der anderen Seite, wenn Sie hauptsächlich in Wäldern und Offroad unterwegs sind, ist robustes Schuhwerk zu empfehlen.</p>
<p>Einer der wichtigsten Faktoren bei der Auswahl von Bikepacking-Schuhen ist die Passform. Stellen Sie sicher, dass sie eng anliegen und eine gute Stütze für das Fußgewölbe haben. Sie möchten auch <a href="https://www.helmexpress.com/fahrradshop/fahrradschuhe">Schuhe</a>, die eine robuste Konstruktion haben. Hierdurch können Sie mit all dem schwierigen Gelände fertig werden, auf das Sie beim Radfahren durch malerische Gebiete stoßen könnten.</p>
<p>Denken Sie darüber nach, auf welcher Art von Gelände Sie radeln werden.</p>
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<h2>Bikepackingtaschen</h2>
<p>Fahrrad zu fahren ist eine großartige Möglichkeit, neue Trails zu erkunden und wunderschöne Landschaften zu sehen. Aber es kann schwierig sein, die gesamte Ausrüstung auf dem Rücken zu tragen. Hier kommen Satteltaschen ins Spiel. Sie sind perfekt, um alles zu transportieren, was Sie während der Fahrt brauchen. Hierunter fallen Essen, Wasser und Campingausrüstung.</p>
<p>Das Packen all dieser Ausrüstung kann jedoch etwas entmutigend sein. Hier kommt eine gute Bikepacking-Satteltasche ins Spiel. Diese ermöglicht es Ihnen, alle wichtigen Utensilien mit sich zu führen, ohne alles auf dem Rücken mittels eines <a href="https://www.helmexpress.com/fahrradshop/rucksacke">Rucksacks</a> herumschleppen zu müssen. Zubehörtaschen sind geräumig genug, um alles zu verstauen, was Sie benötigen werden. Dennoch sind diese derart kompakt, dass sie nicht zu viel Platz auf Ihrem Fahrrad einnehmen.</p>
<p>Eine gute Lenkertasche ist ebenfalls essenziell. Derartige Lenkertaschen werden an der Stange vor Ihnen befestigt und bieten Platz für Ihr <a href="https://www.helmexpress.com/fahrradshop/radgepack">Radgepäck</a> und wichtigen Utensilien wie Handy, Schlüssel und mehr. Es gibt viele verschiedene Arten und Größen von Lenkertaschen, aber alle haben eines gemeinsam: Sie sind so konzipiert, dass sie eng am Lenker anliegen, damit während der Fahrt nichts herunterfällt.</p>
<p>Wenn Sie vorhaben, querfeldein zu radeln oder einfach nur ein paar lokale Trails zu erkunden, sehen Sie sich unbedingt unsere Auswahl an Lenkertaschen an.</p>
<h2>Schlafsack und Isomatte zum Bikepacking? Alles Wichtige für das Outdoor &#8211; Abenteuer</h2>
<p>Wenn Sie für längere Zeit mit dem Fahrrad packen möchten, benötigen Sie einige wichtige Teile der Campingausrüstung. Hier sind drei Dinge, die jeder Radfahrer dabei haben sollte: ein Zelt, einen <a href="https://www.helmexpress.com/fahrradshop/schlafsaecke">Schlafsack</a> und eine Isomatte.</p>
<p>Ein gutes Zelt ist für jede Übernachtung unerlässlich. Noch wichtiger ist es, eines zu finden, das zum Radfahren geeignet ist. Ein fahrradspezifisches Zelt ist geräumig genug für zwei Personen, hat aber auch Funktionen wie Netzwände und leicht zugängliche Aufbewahrungstaschen. Äußerst praktisch, um Ihre Sachen organisiert zu halten, während Sie unterwegs sind.</p>
<p>Bei der Auswahl eines Schlafsacks sind mehrere Faktoren zu berücksichtigen. Der Temperaturbereich, in dem Sie Ihre Nächte verbringen (kalt oder heiß), und wie viele Schichten Kleidung Sie nachts tragen möchten, sollten bei der Auswahl des richtigen Schlafsacks berücksichtigt werden.</p>
<p>&nbsp;</p>
<div id="attachment_2183" style="width: 1034px" class="wp-caption aligncenter"><img aria-describedby="caption-attachment-2183" loading="lazy" class="wp-image-2183 size-large img-responsive" src="https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/04/shutterstock_1924054943-1024x512.jpg" alt="An einem schönen See übernachten und die Atmosphäre genießen" width="1024" height="512" srcset="https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/04/shutterstock_1924054943-1024x512.jpg 1024w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/04/shutterstock_1924054943-300x150.jpg 300w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/04/shutterstock_1924054943-768x384.jpg 768w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/04/shutterstock_1924054943-1536x768.jpg 1536w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/04/shutterstock_1924054943-2048x1024.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><p id="caption-attachment-2183" class="wp-caption-text">An einem schönen See übernachten und die Atmosphäre genießen</p></div>
<p>&nbsp;</p>
<h2>So finden Sie das richtige Zelt zum Bikepacking</h2>
<p>Beim Bikepacking ist es wichtig, ein gutes Zelt dabei zu haben. Ein billiges Zelt kann zur Not funktionieren, aber es wird den Strapazen einer langen Radtour nicht standhalten. Hier sind unsere Top-Tipps für die besten Zelte zum Bikepacking.</p>
<p>1. Der MSR Hubba Hubba NX 2 ist eine großartige Option für alle, die neu im Outdoor-Bereich sind oder eine erschwingliche Option suchen. Es lässt sich in wenigen Minuten aufbauen und verfügt über eine hervorragende Belüftung und Wasserdichtigkeit.</p>
<p>2. Der REI Half Dome 2 ist eine weitere großartige Option für alle, die eine erschwingliche Option mit exzellenten Funktionen suchen. Es ist komfortabel und geräumig, wodurch es perfekt für mehrere Personen geeignet ist.</p>
<h2>An welchen Orten darf übernachtet werden?</h2>
<p>Eine gängige Methode besteht darin, das Lager jede Nacht an einem neuen Ort aufzuschlagen. Das kann Spaß machen, ist aber nicht immer die bequemste Art zu reisen.</p>
<p>Andere Menschen entscheiden sich dafür, tage- oder wochenlang an einem Ort zu bleiben und ihr Fahrrad sowohl als Zuhause, als auch als Transportmittel zu nutzen. Diese Methode ist großartig, wenn Sie das Geld und den Platz dafür haben. Es kann jedoch schwierig sein, gute Campingplätze zu finden, die auch sicher und komfortabel sind.</p>
<p>Im Allgemeinen ist das Nächtigen überall dort erlaubt, wo Rucksacktouristen erlaubt sind. Zu den wenigen Ausnahmen zählen: Gebiete, in denen Waldbrände aktiv brennen, militärische Einrichtungen und einige Parks.</p>
<p>&nbsp;</p>
<div id="attachment_2187" style="width: 1034px" class="wp-caption aligncenter"><img aria-describedby="caption-attachment-2187" loading="lazy" class="wp-image-2187 size-large img-responsive" src="https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/04/Bike_2015_MTB-1024x683.jpg" alt="Die schönsten Landschaften mit Freunden erkunden" width="1024" height="683" srcset="https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/04/Bike_2015_MTB-1024x683.jpg 1024w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/04/Bike_2015_MTB-300x200.jpg 300w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/04/Bike_2015_MTB-768x512.jpg 768w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/04/Bike_2015_MTB-1536x1024.jpg 1536w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2022/04/Bike_2015_MTB-2048x1365.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><p id="caption-attachment-2187" class="wp-caption-text">Die schönsten Landschaften mit Freunden erkunden</p></div>
<h2>Wie viele km können pro Tag mit dem Fahrrad zurückgelegt werden?</h2>
<p>Das Fahrrad ist eine effiziente Art, lange Strecken zurückzulegen. Sie können Tage oder sogar Wochen mit dem Fahrrad unterwegs sein, ohne für Essen oder Wasser anhalten zu müssen. Es ist jedoch wichtig zu bedenken, dass Radfahren eine körperlich anstrengende Aktivität ist. Wenn Sie planen, mehr als 60 Kilometer pro Tag zu fahren, sollten Sie überlegen, etwas zusätzliche Vorräte und Ausrüstung einzupacken. Hier sind einige Tipps, wie viele Kilometer pro Tag Sie fahren sollten:</p>
<p>Wenn Sie langsamer als 30 Kilometer pro Stunde fahren, sollten Sie genügend Proviant und Wasser für mindestens drei Mahlzeiten und zwei Snacks einpacken.</p>
<p>Wenn Sie schneller als 30 Kilometer pro Stunde fahren, sollten Sie genügend Proviant und Wasser für fünf Mahlzeiten und drei Snacks einpacken.</p>
<p>&nbsp;</p>
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		                					116,91 €		                					<span class="price-hint">*</span>
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		      								</div>
				</div>
			</div>
            
<p>&nbsp;</p>
<h2>Fazit</h2>
<p>Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Touren mit dem Fahrrad eine großartige Möglichkeit sind, neue Orte zu erkunden und gleichzeitig etwas Bewegung zu bekommen. Es ist eine unterhaltsame und erschwingliche Art zu reisen. Das richtige Zubehör ist hierbei essenziell, um alles Wichtige sorglos unterzubringen. Verfolgen Sie kostenlos unser <a href="https://www.helmexpress.com/magazin/">Magazin</a>, um stets über aktuelle Trends informiert zu werden.</p>
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			</item>
		<item>
		<title>MIPS Helme – für mehr Sicherheit auf Fahrrad und Ski</title>
		<link>https://www.helmexpress.com/magazin/mips-helme-fuer-mehr-sicherheit-auf-fahrrad-und-ski/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaktion]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 21 Oct 2019 14:00:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Radsport]]></category>
		<category><![CDATA[Wintersport]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Sicherheit sollte auf dem Fahrrad und beim Skifahren immer an erster Stelle stehen. Neben einer vorausschauenden, sicheren Fahrweise spielt der Helm die ausschlaggebende Rolle. Auch wenn es eine Helmpflicht für Ski und Fahrrad nicht in allen Ländern beziehungsweise nur mit Einschränkungen gibt, sollte die Vernunft doch den sicheren Helm wählen. Dank des MIPS-Systems sind die [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><img loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-1175 img-responsive" src="https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2019/10/helmexpress-blogbeitrag-MPS.jpg" alt="" width="750" height="200" srcset="https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2019/10/helmexpress-blogbeitrag-MPS.jpg 750w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2019/10/helmexpress-blogbeitrag-MPS-300x80.jpg 300w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" /></p>
<p>Sicherheit sollte auf dem Fahrrad und beim Skifahren immer an erster Stelle stehen. Neben einer vorausschauenden, sicheren Fahrweise spielt der Helm die ausschlaggebende Rolle. Auch wenn es eine Helmpflicht für Ski und Fahrrad nicht in allen Ländern beziehungsweise nur mit Einschränkungen gibt, sollte die Vernunft doch den sicheren Helm wählen. Dank des MIPS-Systems sind die damit ausgestatteten Helme noch sicherer.</p>
<p><span id="more-1157"></span></p>
<h2>Was bedeutet MIPS?</h2>
<p>MIPS ist die Abkürzung für „<strong>M</strong>ulti-Directional <strong>I</strong>mpact <strong>P</strong>rotection <strong>S</strong>ystem“. Die Technologie entstand aus 20 Jahren Forschung des schwedischen Neurochirurgen Hans von Holst und dem Forscher des Swedish Royal Institute of Technology Peter Halldin. Durch diese erneuerte Technologie wird ein noch besserer Schutz des Gehirns im Falle eines Aufpralls gewährt. Aus diesem Grund arbeiten mittlerweile über 80 Prozent der Helm-Hersteller mit diesem System aus Stockholm und schaffen u.a. sichere <a href="https://www.helmexpress.com/fahrradshop/fahrradhelme">Fahrradhelme mit MIPS-System</a>.</p>
<h3>Wie funktioniert die MIPS-Technologie?</h3>
<p>MIPS basiert auf der Annahme, dass ein Aufprall in der Praxis eher mit höherer Geschwindigkeit und Schräglage zur Straße stattfindet, als bis dahin angenommen. Ein solcher Aufprall kann enorme Folgen haben und unterschiedliche Hirnverletzungen hervorrufen. Die Wissenschaftler versuchten deshalb, die Anatomie des Kopfes als Vorbild auf die <a href="https://www.helmexpress.com/skishop/skihelme-mips">MIPS Skihelme</a> und Fahrradhelme zu übertragen. Die so entstandene Kunststoff-Schicht schützt den Fahrer durch Minimierung der Rotationskräfte. MIPS ist demnach eine Art Gleitsystem, das sich im Helminneren in verschiedene Richtungen drehen kann und so die Energieübertragung auf Kopf und Gehirn bei einem Sturz reduziert.</p>
<p><iframe loading="lazy" src="https://www.youtube.com/embed/GuWu5IjkqG8" width="100%" height="315" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>
<h2>Der Unterschied macht‘s: Helm mit und ohne MIPS-System</h2>
<p>Im Gegensatz zu Helmen ohne MIPS wiegt ein solcher Helm durchschnittlich nur 30 Gramm mehr. Lediglich das Tragegefühl kann im ersten Moment ungewohnt sein, schließlich befindet sich eine weitere Kunststoffschale im Helm. Die Belüftung dagegen wird durch die sehr dünne Schicht kaum beeinflusst. Ein mit MIPS ausgestatteter Helm verwendet ein Gleitsystem, das sich im Aufprall um wenige Millimeter verschiebt und so das Gehirn in Nachahmung des eigenen Schutzsystems schützt. <a href="https://www.veloplus.ch/pdf/fachinformation/bfu_Tests_mit_ohne_MIPS_2019.pdf">Studien</a> wie die der BFU (Beratungsstelle für Unfallverhütung) belegen mittlerweile die Wirksamkeit dieser Technologie.</p>
<table>
<tbody>
<tr>
<td width="205"></td>
<td width="205"><strong>Mit MIPS</strong></td>
<td width="205"><strong>Ohne MIPS</strong></td>
</tr>
<tr>
<td width="205"><strong>Schutz</strong></td>
<td width="205">Schützt bei Stürzen vor Kopfverletzungen</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Messbarer Einfluss auf die Belastung von Kopf, Gehirn, Halswirbelsäule</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Deutliche Reduktion der Rotationskraft beim Aufprall</td>
<td width="205">Schützt bei Stürzen mit linearem Aufprall vor Kopfverletzungen</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Kein Schutz gegen Szenarien mit Rotationsaufprall</td>
</tr>
<tr>
<td width="205"><strong>Belüftung</strong></td>
<td width="205">Kaum Beeinflussung der Belüftung durch MIPS</td>
<td width="205">Je nach Hersteller gute Belüftung</td>
</tr>
<tr>
<td width="205"><strong>Preis</strong></td>
<td width="205">Kostenintensiver</td>
<td width="205">preiswerter</td>
</tr>
<tr>
<td width="205"><strong>Gewicht</strong></td>
<td width="205">Je nach Modell zwischen 25 bis 45 Gramm schwerer</td>
<td width="205"></td>
</tr>
<tr>
<td width="205"><strong>Tragegefühl</strong></td>
<td width="205">Tragegefühl kann sich ändern</td>
<td width="205"></td>
</tr>
<tr>
<td width="205"><strong>Helmgröße</strong></td>
<td width="205">Je nach Hersteller wird eine andere Helmgröße benötigt als bisher gewohnt</td>
<td width="205">Gewohnte Helmgröße kaufen</td>
</tr>
</tbody>
</table>
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		                        <span class="product-image">
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											115,00 €										</span>
									</p>
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		                				<span class="price" id="product-price-80836">
		                					92,00 €		                					<span class="price-hint">*</span>
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									</p>
																	</div>
							</a>
						</div>                  
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		                        									<p class="old-price">
										<span class="price-label">statt</span>
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											239,90 €										</span>
									</p>
		                        	<p class="special-price">
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		                					215,91 €		                					<span class="price-hint">*</span>
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									</p>
																	</div>
							</a>
						</div>                  
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<h2>MIPS Helm oder SPIN?</h2>
<p>Wer auf der Suche nach dem geeigneten Helm für Fahrrad oder Ski ist, stößt bei seiner Recherche sicher auch auf die Technologie SPIN. Da stellt sich die Frage: Wo liegt der Unterschied? Gibt es eine bessere und eine schlechtere Variante?</p>
<p>SPIN ist die vom Hersteller POC patentierte Antwort auf MIPS und bedeutet „<strong>S</strong>hearing <strong>P</strong>ads <strong>In</strong>side“. Hierbei wird jedoch nicht mit einer kompletten Helmschale im Inneren gearbeitet, sondern es werden punktuell SPIN-Pads eingesetzt. Genau wie beim MIPS-System kann dadurch die Schale entsprechend des aufprallenden Kopfs bewegt werden und die Rotationskräfte werden vom Kopf abgeleitet. Vorteile im Gegensatz zu MIPS Helmen bringt diese Technologie, da sie überhaupt keinen Einfluss auf die Belüftung hat und auch keine Veränderung des Tragekomforts mit sich bringt.</p>
<p><iframe loading="lazy" src="https://www.youtube.com/embed/OY8GUTI9hl4" width="100%" height="315" frameborder="0" allowfullscreen="allowfullscreen"></iframe></p>
<h2>Welche Hersteller verwenden MIPS-Systeme?</h2>
<p>Es gibt verschiedene Hersteller, die die praktischen MIPS-Systeme in ihren Helmen einsetzen, denn inzwischen zählen diese als Qualitätsmerkmal von Helmen. Dazu gehören u.a. Giro, Oneal, Endura oder Bell MIPS. Da die SPIN-Technologie patentiert ist, wird sie ausschließlich von deren Hersteller POC produziert.</p>
<h2>Fazit: Helme zur Prävention – Sicherheit geht vor</h2>
<p>Helme dienen der Sicherheit und sollten weder auf dem Fahrrad noch beim Wintersport fehlen. Doch noch immer sind sich zu wenig Menschen der Wichtigkeit bewusst oder tragen ihren Helm falsch. Mit einem guten Helm lassen sich nicht nur erste Verletzungen, sondern bei einem MIPS Helm sogar Langzeitfolgen durch Hirnverletzungen vermeiden.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-1158 img-responsive" src="https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2019/10/vergleich-mit-sternchen.png" alt="" width="694" height="357" srcset="https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2019/10/vergleich-mit-sternchen.png 694w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2019/10/vergleich-mit-sternchen-300x154.png 300w" sizes="(max-width: 694px) 100vw, 694px" /></p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.helmexpress.com/magazin/mips-helme-fuer-mehr-sicherheit-auf-fahrrad-und-ski/">MIPS Helme – für mehr Sicherheit auf Fahrrad und Ski</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.helmexpress.com/magazin">Helmexpress Magazin</a>.</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Normen, Haltbarkeit und Produktion: Wie lange hält ein Schutzhelm?</title>
		<link>https://www.helmexpress.com/magazin/normen-haltbarkeit-und-produktion-wie-lange-haelt-ein-schutzhelm/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Redaktion]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 19 Jun 2019 11:11:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Motorrad]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Egal ob auf dem Fahrrad, Pferd, Motorrad oder den Ski: Der Helm sollte für jeden Fahrer Priorität haben. Wichtig ist demnach die Frage nach Normen sowie der Haltbarkeit der Helme. Ab wann ist ein Helm nicht mehr sicher? Die Antworten gibt es hier.</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://www.helmexpress.com/magazin/normen-haltbarkeit-und-produktion-wie-lange-haelt-ein-schutzhelm/">Normen, Haltbarkeit und Produktion: Wie lange hält ein Schutzhelm?</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://www.helmexpress.com/magazin">Helmexpress Magazin</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Egal ob auf dem Fahrrad, Pferd, Motorrad oder den Ski: Der Helm sollte für jeden Fahrer Priorität haben. Zwar ist er nicht für jede Fortbewegungsart gesetzlich verpflichtend vorgeschrieben, dennoch gewährt der Helm im Ernstfall die notwendige Sicherheit, um einen Sturz möglichst gut zu überstehen. Wichtig ist demnach die Frage nach Normen sowie der Haltbarkeit der Helme. Ab wann ist ein Helm nicht mehr sicher? Die Antworten gibt es hier.<span id="more-1058"></span></p>
<h2>Motorradhelm Haltbarkeit</h2>
<p><img loading="lazy" class="alignnone wp-image-1061 size-large img-responsive" src="https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2019/06/Anh-Trần_Unsplash-1024x741.jpg" alt="Motorradhelm Haltbarkeit " width="1024" height="741" srcset="https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2019/06/Anh-Trần_Unsplash-1024x741.jpg 1024w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2019/06/Anh-Trần_Unsplash-300x217.jpg 300w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2019/06/Anh-Trần_Unsplash-768x555.jpg 768w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2019/06/Anh-Trần_Unsplash.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></p>
<h3>Welche Pflichten und Normen gibt es zu beachten?</h3>
<p>Ein <a href="https://www.helmexpress.com/motorradhelme">Motorradhelm</a> muss von Fahrer sowie Sozius auf dem Motorrad getragen werden. Während andere <a href="https://www.helmexpress.com/motorrad-bekleidung">Motorrad Schutzbekleidung</a> – zumindest im Gesetzbuch – optional ist, ist der Helm Pflicht. Genormt muss der Motorradhelm laut Gesetzgebung jedoch nicht sein. Die Straßenverkehrs-Ordnung schreibt im §21a Abs. 2 lediglich einen geeigneten Schutzhelm vor:</p>
<p><em>Wer Krafträder oder offene drei- oder mehrrädrige Kraftfahrzeuge mit einer bauartbedingten Höchstgeschwindigkeit von über 20 km/h führt sowie auf oder in ihnen mitfährt, muss während der Fahrt einen geeigneten Schutzhelm tragen.</em></p>
<p>Dennoch empfiehlt es sich, einen genormten Helm wie <a href="https://www.helmexpress.com/jethelme">Jethelme</a>, <a href="https://www.helmexpress.com/klapphelme">Klapphelme</a> oder <a href="https://www.helmexpress.com/integralhelme">Integralhelme</a> zu kaufen. Nicht nur, um eventuelle Vorgaben im Ausland, beispielsweise Italien, zu erfüllen, sondern auch, um Sicherheitsstandards zu garantieren.</p>
<p><a href="https://www.helmexpress.com/"> <img loading="lazy" class="alignnone wp-image-1587 size-large img-responsive" title="10 Prozent Rabatt sichern" src="https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2020/12/Neuling-1024x161.jpg" alt="10 Prozent Rabatt" width="1024" height="161" srcset="https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2020/12/Neuling-1024x161.jpg 1024w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2020/12/Neuling-300x47.jpg 300w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2020/12/Neuling-768x121.jpg 768w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2020/12/Neuling.jpg 1368w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></a></p>
<p>Ein Motorradhelm sollte demnach der Norm ECE 22/05 entsprechen. Die europäische Verordnung betrifft die Produktion von Motorradhelmen und bezieht sich auf folgende Vorgaben:</p>
<ul>
<li>Stoßdämpfung</li>
<li>Haltbarkeit der Außenschale</li>
<li>Größe des Sichtfelds</li>
<li>Tönung des Visiers</li>
<li>Belastbarkeit und Haltbarkeit von Kinnriemen und Verschluss</li>
</ul>
<h3>Wie lange ist ein Motorradhelm haltbar?</h3>
<p>Generell gilt: Moderne und hochwertige Motorradhelme sind deutlich weniger von einem schnellen Alterungsprozess betroffen als Helme früherer Baujahre. Ist der Helm regelmäßig in Gebrauch, werden im Durchschnitt fünf bis sieben Jahre als Nutzungsdauer genannt. Natürlich hängt dieses Motorradhelm-Alter auch von Material und Helmqualität ab. So sollten Polycarbonat-Helme alle drei bis vier Jahre und Fiberglashelme alle sechs bis acht Jahre getauscht werden.</p>
<p>Doch auch wenn der Helm nicht häufig genutzt wird, kann es zu Materialermüdung kommen, die einen Austausch des Helmes notwendig macht.</p>
<p>Wichtig: Das Produktionsdatum ist in diesem Fall nicht entscheidend.</p>
<h3>Welche Gründe gibt es, um einen Motorradhelm zu tauschen?</h3>
<p><strong>Materialermüdung</strong>: Ist das Material der Innenschale verhärtet führt dies zu großen Sicherheitsmängeln. So ist vor allem die Stoßdämpfung nicht mehr gegeben. Auch die Außenschale kann beispielsweise durch UV-Strahlung angegriffen werden.</p>
<p><strong>Pflege</strong>: Achte beim <a href="https://www.helmexpress.com/magazin/motorradhelm-reinigen-so-gehts-richtig/">Motorradhelm reinigen</a> stets auf die Herstellerempfehlungen. Eine falsche Behandlung kann unter Umständen die Haltbarkeit verkürzen oder den Helm unbrauchbar machen.</p>
<p><strong>Unfall</strong>: Nach einem Sturz – auch wenn er nicht schwer war – sollte der Helm ausgetauscht werden, denn so erfüllt er die Sicherheitsstandards nicht mehr.</p>
<p><strong>Fallen lassen</strong>: Ist der Helm aus geringer Höhe heruntergefallen, so kann er für gewöhnlich weiterhin genutzt werden, da wesentlich weniger Kraft und Geschwindigkeit beim Sturz auf ihn gewirkt haben. Achte jedoch darauf, ob kleinere Anbauteile, wie Visiermechanik oder <a href="https://www.helmexpress.com/belueftungen">Belüftung</a> abgebrochen sind. Überprüfe den Helm auch auf kleine Schäden, wie Haarrisse.</p>
<p>Hinweis: Diese Empfehlung stellt keine Garantieerklärung zur Sicherheit des Helmes dar.</p>
<h3>Darf ich meinen Motorradhelm verändern?</h3>
<p>Wenn du deinen Motorradhelm beispielsweise durch Lackieren umgestalten möchtest solltest du bedenken, dass dadurch die Ansprüche auf Garantieleistung beim Hersteller erlöschen können. Außerdem ist es empfehlenswert hier nur einen Profi ans Werk zu lassen. Den <a href="https://www.helmexpress.com/magazin/motorradhelm-lackieren-bekleben-risiko/">Motorradhelm selbst zu lackieren oder zu bekleben</a> kann gefährlich sein, können doch Lösungsmittel oder andere chemische Substanzen die Oberfläche des Helmes angreifen.</p>
<h3>Welche Garantieleistungsansprüche habe ich?</h3>
<p>Die meisten Hersteller von Motorradhelmen geben auf ihre Ware eine Garantie von bis zu fünf Jahren. Diese gilt ab Rechnungsdatum und bezieht sich auch auf die Helmschale. Damit kannst du im Zweifel deinen Helm austauschen.</p>
<h3>Helmexpress Versprechen</h3>
<p>Bevor du deinen Lieblingshelm erhältst, liegt er in unserem Lager. Forschungen haben keinen Hinweis darauf gegeben, dass allein die Zeit eine Verschlechterung des Helmes bewirkt. Lediglich starke Hitze oder Kälte oder der Kontakt mit Dämpfen wie Schmierstoffen, Benzin usw. können das Material angreifen. Wir lagern die Helme sicher und gut geschützt vor UV Bestrahlung in unserem Lager, damit die Motorradhelm Nutzungsdauer bestmöglich gewährleistet ist und du lange Freude an deinem neuen Helm haben kannst.</p>
<h2>Fahrradhelm Haltbarkeit</h2>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-large wp-image-1062 img-responsive" src="https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2019/06/bicyclist-569279_1920-1024x692.jpg" alt="Fahrradhelm Haltbarkeit" width="1024" height="692" srcset="https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2019/06/bicyclist-569279_1920-1024x692.jpg 1024w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2019/06/bicyclist-569279_1920-300x203.jpg 300w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2019/06/bicyclist-569279_1920-768x519.jpg 768w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2019/06/bicyclist-569279_1920.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></p>
<h3>Welche Pflichten und Normen gibt es zu beachten?</h3>
<p>Für das Tragen eines <a href="https://www.helmexpress.com/fahrradshop/fahrradhelme">Fahrradhelms</a> in Form eines<a href="https://www.helmexpress.com/fahrradshop/fahrradhelme-rennrad"> Rennradhelm</a>, <a href="https://www.helmexpress.com/fahrradshop/fahrradhelme-downhill">Endurohelm</a> oder <a href="https://www.helmexpress.com/fahrradshop/fahrradhelme-mountainbike">Mountainbikehelm</a>, gibt es hierzulande keine gesetzliche Vorschrift. Dennoch sollte jeder Fahrer zur eigenen Sicherheit nicht darauf verzichten. In der EU werden die Helme anhand von gesetzlichen Anforderungen auf ihre Sicherheit geprüft. Dementsprechend ist es empfehlenswert, beim Kauf auf ebendiese Siegel zu achten:</p>
<ul>
<li>CE-Prüfsiegel</li>
<li>ASTM F1952-15</li>
</ul>
<div id="attachment_1059" style="width: 970px" class="wp-caption alignnone"><img aria-describedby="caption-attachment-1059" loading="lazy" class="wp-image-1059 size-full img-responsive" src="https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2019/06/infografik_17523_darum_tragen_die_deutschen_keinen_fahrradhelm_n.jpg" alt="Statistik Fahrradhelm" width="960" height="684" srcset="https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2019/06/infografik_17523_darum_tragen_die_deutschen_keinen_fahrradhelm_n.jpg 960w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2019/06/infografik_17523_darum_tragen_die_deutschen_keinen_fahrradhelm_n-300x214.jpg 300w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2019/06/infografik_17523_darum_tragen_die_deutschen_keinen_fahrradhelm_n-768x547.jpg 768w" sizes="(max-width: 960px) 100vw, 960px" /><p id="caption-attachment-1059" class="wp-caption-text">Der Verzicht auf einen Fahrradhelm – aus welchen Gründen auch immer – kann sehr gefährlich sein. Quelle: Statista</p></div>
<h3>Wie lange ist ein Fahrradhelm haltbar?</h3>
<p>Für die Lebensdauer des Fahrradhelmes spielen sowohl Benutzung als auch Produktionsdatum eine wichtige Rolle. Erscheint das Material auch noch so robust – die Lebensdauer ist nicht unendlich. Je nach Hersteller beträgt die Haltbarkeit bei regelmäßigem Gebrauch 3 bis 5 Jahre. Nach einem Sturz sollte er selbstverständlich direkt getauscht werden.</p>
<p>Auch bei Fahrradhelmen gilt: Hat der Helm seinen Dienst bei einem Sturz getan, sollte er ausgetauscht werden. Auch wenn der Sturz gering war, können kleine unsichtbare Risse entstanden sein, die die Stabilität und damit Sicherheit des Helmes beeinträchtigen.</p>
<p>Zum Zerfall des Fahrradhelmes beitragen können außerdem UV-Strahlen und Feuchtigkeit. Die dadurch entstehende Materialermüdung führt zu einer geringeren Sicherheit des Helmes.</p>
<p>Sind Schnalle oder Riemen gerissen, sollten diese selbstverständlich gewechselt werden.</p>
<p><strong>Tipp</strong>: Stelle deinen Helm regelmäßig auf den Prüfstand. Findest du Risse, Löcher oder Dellen im Helm, solltest du deinen Fahrradhelm austauschen.</p>
<p>Wichtig: Das Produktionsdatum ist für die Haltbarkeit von Helmen nicht entscheidend.</p>
<h2>Skihelm Haltbarkeit</h2>
<p><img loading="lazy" class="alignnone size-large wp-image-1060 img-responsive" src="https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2019/06/skiing-1723857_1920-1024x683.jpg" alt="Skihelm Haltbarkeit" width="1024" height="683" srcset="https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2019/06/skiing-1723857_1920-1024x683.jpg 1024w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2019/06/skiing-1723857_1920-300x200.jpg 300w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2019/06/skiing-1723857_1920-768x512.jpg 768w, https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2019/06/skiing-1723857_1920.jpg 1920w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></p>
<h3>Welche Pflichten und Normen gibt es zu beachten?</h3>
<p>Das Tragen eines Helmes beim Skifahren ist nicht verpflichtend, jedoch unbedingt empfehlenswert. Dieser Empfehlung folgen immer mehr begeisterte Wintersportler. Dank dieser guten Entwicklung lassen sich immerhin 85% der Kopfverletzungen durch Ski Unfälle vermeiden.</p>
<p>Um Verbraucher zu schützen, werden Skihelme mit entsprechenden Zulassungskriterien produziert. Dazu zählt die CN EN 1077 A und B Norm. Während die A Norm hauptsächlich im Skirennsport für Vollschalenhelme genutzt wird, gilt die B-Norm für komfortable Halbschalenhelme und beinhaltet Test der Stoßdämpfung, Durchdringungsfestigkeit, Gurtbandfestigkeit und Festigkeit des Helmes auf dem Kopf.</p>
<h3>Wie lange ist ein Ski-Helm haltbar?</h3>
<p>In der Regel ist ein <a href="https://www.helmexpress.com/skishop/skihelme">Skihelm</a> bei guter Pflege zwischen drei bis fünf Jahren haltbar. Nach einem Sturz sollte der Helm jedoch direkt getauscht werden, können doch auch kleine unsichtbare Risse den Helm unsicher machen.</p>
<p>Außerdem solltest du intensive UV-Strahlungen auf den Helm verhindern. Da dies in den Bergen häufig nicht zu verhindern ist, sollte der Helm wenigstens bei An- und Abreise nicht auf der Hutablage transportiert werden.</p>
<p>Achte bei der Reinigung außerdem auf die Herstellerhinweise. Verwende niemals Lösungsmittel, da durch diese der Kunststoff angegriffen und damit die Schutzwirkung verringert wird. Auch so verringerst du das mögliche Skihelm-Alter.</p>
<p>Wichtig: Das Produktionsdatum ist nicht entscheidend für die Haltbarkeit des Helmes.</p>
<h2>Reithelm Haltbarkeit</h2>
<p><img loading="lazy" class="alignnone wp-image-1063 size-full img-responsive" src="https://www.helmexpress.com/magazin/wp-content/uploads/2019/06/horse-1808727_960_720.jpg" alt="Reithelm Haltbarkeit" width="960" height="637" /></p>
<h3>Welche Pflichten und Normen gibt es zu beachten?</h3>
<p>Das Tragen eines Reithelms ist gesetzlich nicht vorgeschrieben. Dennoch bietet ein solcher Helm ein gutes Gefühl und vor allem Sicherheit bei Stürzen.</p>
<p>In Sachen Sicherheitsnorm gibt es für Reithelme seit geraumer Zeit einiges an Wirrwarr. Die erste Sicherheitsnorm, in Kraft getreten 1996 wurde 2014 abgeschafft. Allerdings gab es zu dem Zeitpunkt noch keine neue. Dementsprechend gilt seit 2015 eine Übergangsnorm. Wer einen sicheren und geprüften Helm kaufen möchte, sollte sich also für die EU Norm VG1 entscheiden.</p>
<h3>Wie lange ist ein Reithelm haltbar?</h3>
<p>Ein <a href="https://www.helmexpress.com/reitershop/reithelme">Reithelm</a> ist genau wie andere Helmarten nicht unendlich haltbar. Selbstverständlich sollte sein, den Helm nach einem Sturz zu tauschen. Abklopfen des Helmes ist hierfür keine Option, denn auch kleine unsichtbare Risse können im Helm versteckt sein.</p>
<p>Generell gilt, den Helm vor UV-Strahlung, Hitze oder Temperaturschwankungen zu schützen.</p>
<p>Bei durchschnittlichem Gebrauch und einer idealen Lagerung sollte der Helm nach spätestens 5 Jahren getauscht werden, da durch Materialermüdung (die übrigens auch in ungetragenem Zustand geschehen kann) keine Sicherheit mehr gewährleistet werden kann.</p>
<p>Wichtig: Das Produktionsdatum ist für die Haltbarkeit nicht entscheidend.</p>
<h3>Darf ich meinen Reithelm verändern?</h3>
<p>Lieber keinen Helm tragen als einen Hässlichen? Eine gefährliche Aussage im Reitsport. Auf die <a href="https://www.helmexpress.com/magazin/reithelm-verschoenern-gefaehrdet-sicherheit/">eigenständige Verzierung des Reithelmes</a> sollte unbedingt verzichtet werden. Zu groß ist die Gefahr, dass im Leim enthaltene Lösungsmittel die Helm-Oberfläche angreifen. Dadurch ist der Helm nicht mehr sicher. Dann also besser direkt den Wunschhelm kaufen.</p>
<h2>Fazit: Die Einhaltung der Helm-Haltbarkeit rettet Leben</h2>
<p>Die Lebensdauer der Helme ist nicht in ihren Helmnormen verankert. Häufig werden Teile des Helmes in unterschiedlichen Zeiträumen und Orten produziert. Nach der Produktion setzt der Alterungsprozess ein. Dieser kann durch ordnungsgemäße Lagerung verringert werden. So werden die Helmexpress Helme sicher verpackt fernab von UV-Strahlung, Hitze, Feuchtigkeit und Temperaturschwankungen gelagert. Somit lagern sich unter optimalen Bedingungen.</p>
<p>Wenn du deinen gekauften Helm anschließend ebenso gut aufbewahrst und bei der Reinigung auf Herstellerhinweise und Reinigungstipps achtest, wirst auch du –hoffentlich unfallfrei – lange Freude an deinem Helm haben.</p>
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